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誉田和子

ヨーガで人生を明るくするプロ

誉田和子(こんだかずこ)

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コラム

幸せな時間☆

次世代リーダー養成講座

2012年7月14日 / 2014年6月23日更新

皆さん、こんばんは、誉田です。

今日は夕方から6月から企画して行っている
マクロビ教室があり
基本のダシのとりかたを学び、味噌汁の作り方を学びました。
講師はオーガニックレストランを経営する
素敵な女性の私の尊敬する大先輩です。

マクロビの基本に一物全体・身土不二・陰陽が
あり、その内容の講義を受けながら、梅しょう番茶を
(梅干し・ショウガ・醤油・番茶)飲み、その美味しさに
ほっこりとして、あとは乾燥シイタケと、コンブのおだし

その中の具材は玉ネギと、あげとわかめが入り、
麦味噌と、豆味噌のミックスが入り込み
玄米ご飯をいただきながら、生徒さんたちと
幸せな時間を過ごしました。

帰り際に生徒さんたちが、「本当に勉強になり、楽しかったです」と
心より講座の企画に対しての賛辞をいただいたので、本当に
うれしかったのと、エネルギーのある食べ物・・そのことを
伝えられたのは本当によかったと心より思った次第です。

また福島から、仙台に避難されてきている方も参加してくださり
しばらくは精神的にまいっていて、家から出てこれなかったけれど
今回縁があってきてくださり、真顔で「これからあるすべての
マクロビ教室に参加します」とおっしゃっていただいて
その笑顔みて、お役に立てたことを本当に感謝して1日が終わり

暖かいエネルギーが流れた1日でした。
皆さんはどのような1日だったでしょうか。


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