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足立美穂

女性を健康と美容に導く鍼灸と漢方のプロ

足立美穂(あだちみほ)

鍼灸治療院・漢方薬店 東洋の森

足立美穂プロのご紹介

経験豊富な女性鍼灸師が、女性の健康と美容を、鍼灸と漢方で応援!(2/3)

足立さんは一人ひとりの体に合わせ、もぐさをひねって灸を作る。その大きさは米粒の半分ほど

お灸は熱い!? 漢方は効かない!? そんな鍼灸や漢方のさまざまな誤解を解消したい

 鍼灸は痛い、熱い、怖いと思って、来院を戸惑っている人も多いのではないでしょうか?「当院はお灸中心の治療ですが、熱くなく、跡も残りませんよ」と足立さん。

 足立さんは一人一人の体に合わせて、もぐさをひねって灸を作ります。その大きさはなんと米粒の半分ほど。しかも、全部燃やさず、ほんのり温かく感じたところで取り換えるので、体験してみてポカポカと気持ち良く感じました。

 また、鍼治療も深くは刺しません。効果が高くなるわけではないからです。たいていは0.6mmの短い鍼が付いた円皮鍼を使います。鍼が苦手と言えば、てい鍼など刺さない針にかえてくれます。

 鍼灸と同じように、漢方も誤解されがちです。漢方を飲んで効かないと感じたことはありませんか?「例えば葛根湯が風邪に効くと言われていますが、風邪の症状や患者の体質によって効かない場合もあります」との言葉に驚きました。

 葛根湯は体温上昇で代謝を上げてウイルスを殺し、発汗で解熱を促します。寒気や首・肩のこりが出る高熱の風邪や、体力がある暑がり体質には向いていますが、発熱が少なく冷えやくしゃみ・鼻水がメインの風邪や、虚弱で寒がりな体質には利かず、下痢や筋肉のけいれんなどに陥ることも。「漢方は合えば効果は絶大ですが、使い方を過っている方も多いんです。以前効いていても、年齢や季節などによって体調が変わるため、利きにくくなることもあります。症状や体質に合う漢方を選ぶことが、とても大事ですよ」

 足立さんが、漢方相談でも鍼灸と同様に、脈診、舌診、腹診などの東洋医学的診断法を用いて丁寧に診察するのはそのためです。漢方薬店も営み、診察後に無料で自宅へ発送してくれます。そのため、遠方の患者様も多数おられるようです。

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