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コラム一覧：心理カウンセリングについて
ゴールデンウィークのような連休は気分転換に最適な絶好の機会
2016-05-03
さて、ゴールデンウィークまっただ中ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？普段はお仕事などで忙しくされてるかもしれませんがゴールデンウィークのような期間に気分転換をする事もメンタル面にとって...
全国から当ルームへ届くカウンセリングご希望の声 ～本来はご要望にお応えするのが社会活動～
2016-04-23
当ルームには全国からお問い合わせを頂いたり電話やメールによるカウンセリングをご希望される方もいらっしゃいますが残念ながら今のところ、お電話やメールによるカウンセリングは行っておりません。確...
心のリハビリ、それがメンタルケア
2016-04-06
ケガや病気などで肢体が不自由になるとどうしても体を動かさなくなってしまいますが例え体が痛んだとしてもなるべく動かすようにした方が良いんですね。体をいたわって動かさないようにしていると他の...
当ルームにおける心理カウンセリングの進め方について ～なるべく不安材料をなくすために～
2016-02-16
心理カウンセリングの進め方は各ルーム（または医療機関）によって様々ですが当ルームは「来談者中心療法」という心理療法をメインにまずはじっくり丁寧にお話をお聴きしながら心理カウンセリングを進めてい...
意識の仕方で変わる、心理カウンセリングを賢く利用する方法 ～してもらうのではなく利用する～
2016-01-21
心に悩みを抱えていて毎日が精神的にしんどい場合精神科や心療内科のような医療機関、もしくは心理相談室といった心理カウンセリングの利用を検討されると思います。基本的に医療機関は薬物療法といった辛...
何をそんなに頑張り続けるのか？ ～悩みの解決より、まずは気持ちを楽にする心理カウンセリング～
2015-11-20
何も頑張って悩みを解決しようとしなくてもいい。ただ楽になりたいだけ。それだけのために心理カウンセリングというものがあるんですよ。今まで自分なりのやり方で一生懸命頑張って来られたじゃないです...
カウンセラーの質の悪さか利用者様の誤解か？劣悪なカウンセリングが蔓延する業界事情
2015-11-02
各種情報やお寄せ頂くご質問などで、他所様の心理カウンセリングについてよく耳にするのがとにかく的外れなアドバイスや指示ばかりで、ちっともカウンセリングになってないという事。傾聴というよりただ聞...
期待するのをやめれば相手が変わる、人生も変わる ～カウンセラーはなぜ話を聴いてるだけなのか？～
2015-10-24
ただ慰めて欲しかったり優しい言葉をかけて欲しいだけなら心理カウンセリングはオススメしません。心理カウンセリングはその場しのぎではなく現状を改善していく心理療法ですから言葉による上辺だけの共...
カウンセリングをご希望の方は、基本お断りはしませんが・・・ ～人の勘は経験によって培われる～
2015-09-28
私もまだまだ未熟ではあるもののこう長い事心理カウンセリングに携わってるとカウンセリングを受けてもあんまり意味のない（効果のない）人とそうでない人の違いが大体わかるようになって来ます。意味...
メンタル面から“終活”のお手伝いもしています ～終活とは単なる生前整理ではない～
2015-09-26
現在は若い人よりもお年寄りが元気な超高齢社会を迎えてますが一方では認知症や介護の問題など様々な社会問題も増加しています。今は元気でもやがて訪れる死については誰も避けて通れない切実な問題ですし...
なぜプロに相談する必要があるのか？ ～あなたの悩みは質問するだけで解決するような容易い悩み？～
2015-09-14
例えば何か悩みがあってどうしたら良いかと質問をしてああそれはこうすれば良いですよなんて直ぐに答えられるような質問なら何も私じゃなくても誰でも答えられるでしょうしわざわざ人に聞かなくても自分で...
欧米では俳優や健常者も心理カウンセリングを利用している ～プラス評価の欧米とマイナス評価の日本～
2015-09-08
皆さん心理カウンセリングのイメージや利用目的については心の悩みを解決するものだと思われてるかもしれません。しかし心理カウンセリングの本場である欧米諸国では、特に心の悩みを抱えてなくても日常的...
早く悩みを解決したければ、自分の敵対意識を改めてみる ～信頼関係を築く努力をすれば解決が早まる～
2015-08-28
私はどのクライエントさんにも心豊かで充実した人生を歩んで頂きたいと思い心理カウンセリングを通してそのお手伝いをさせて頂いてます。どんなクライエントさんであってもその想いに違いはありません。...
学生さんにも親御さんにもオススメ！夏休みを利用したカウンセリング
2015-08-07
学生さんは夏休みまっただ中でしょうか？連日の猛暑でダラダラ過ごされてるかもしれませんがやりたい事をやってやってみたかった事にチャレンジし大いに満喫してもらいたいですね。とはいえ、夏休み...
何事も最初は誰でも不安 ～何をどうすればいいのかわからないから心理カウンセリングを受けてみる～
2015-07-24
カウンセリングを受けてみようかなと思っても何を話せばいいのか、どう話していいのか話すこと自体が苦手だとおっしゃる方もいらっしゃいます。しかし心理カウンセリングでは必ずしも無理に何かを話す...
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