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この専門家が書いたJIJICO記事
タバコをやめる3つの心理テクニック
2013-08-08
JTが実施した今年の調査によると全国の喫煙率は20.9%で、喫煙人口は減少傾向にあります。とはいえ、タバコをなかなかやめられない人も多いはず。意識を変えてタバコをやめる3つの心理テクニックを心理カウンセラーがアドバイス。
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