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コラム一覧：心理カウンセリングについて
当ルーム、心理カウンセリングの電話相談について ～2019年1月時点での現状～
2019-01-26
心理カウンセリングにおいては全国からお問い合わせがあり電話相談などやっていないのかとお声を頂いています。しかし心苦しいことに、現時点では電話相談は行っておらず「来談者中心療法」の面談式のみで心...
心理カウンセリングは問題解決ではなく自己実現を目標に ～心理カウンセリングを受ける目的は何かを考える～
2018-12-12
クライエント様といっても様々な方がいますので心理カウンセリングの進め方も同じようにはいきません。心理カウンセリングの初期段階、特に初回のカウンセリングなんかではお話されるだけで、お話をお聴きす...
心理カウンセリングは問題解決の手段ではありませんが、問題解決に繋がる心の支援事業
2018-08-31
正直心理カウンセリングにできることなんて何もありません。ただしそれは社会的にという意味に限っての話です。例えば病気など体の症状のつらさであれば医療機関で取り扱う（解決する）問題ですし事件や事故...
より気づきを多く得るためには、たまには違ったルームでカウンセリングを受けてみる
2018-04-29
当ルームで行っている「来談者中心療法」ですが来談者中心療法のようにカウンセリングに関して思うのは、クライエント様第一主義です。カウンセラーの思いよりも、クライエント様の存在そのものを尊重する...
心理カウンセリングはなぜ高いと感じるのか？ ～悩みやストレスの軽減は必需ではない？～
2018-04-12
確かに心理カウンセリングは利用料金が高いイメージがありますがよく考えてみると、美容院・美容室のお値段もそれほど変わらないのではないでしょうか？エステなんかはもちろん、美容院なんて1回の利用で1...
わざわざ対面？電話やメールでお手軽に？考え方の違いと心理カウンセリングの難しさ
2018-03-26
心理カウンセリングをさせてもらってる中で感じるのが面談と電話やメールでのカウンセリングは違うということ。ただでさえ難しい心理カウンセリングですが面談とは違って顔を合わさない電話やメールでの...
人に相談出来ないような内容でも心理カウンセリングで親身に応じます
2017-09-28
当ルームは以下のようなご相談にも応じています。自分は雨男雨女で、何か行動しようとすると決まって雨が降る。霊感が強いのか何なのか、昔からこの世のものとは思えない何かが見える。頭の中で自分に向...
心理カウンセリングが時間厳守なわけ ～心の問題に終わりはないからこそ時間設定が必要～
2017-08-25
私が心理カウンセリングに携わっている上で思うのは人の心の問題（悩み）に向き合い始めたらどこまでも際限がなくいつまで経っても終りが見えません。心の問題とはそういうものだからです。それを心...
自ら悩みを抱えるトラブルメーカー ～一体この世の苦しみの元凶はどこにある？～
2017-02-03
私が心理カウンセリングを始めた当初から長年経った今でも多いのが当日になっての急な予約の変更や、連絡なしでの無断キャンセルです。予約の変更についてはまだしも、予約をしといて一切連絡なしの無断キ...
心理カウンセリングによくある、対応に困るお問い合わせ
2016-11-25
心理カウンセリングでは、電話やメールでのお問い合わせの段階からいきなり相談やアドバイスを求められる事はよくありますがこれは医療で言えばいきなり医師に自分の症状を説明し、今すぐ何とかしてくれと懇...
心理カウンセリングは技術でするものなのか ～技術ばかりの頭でっかちや機械的になってはいけない～
2016-11-10
私思うのですが、技術でするカウンセリングってどうだろうと思います。もちろん技術は必要ですし、個人的な意見でしかありませんが法律問題や治療目的の医療じゃないんですからもし私が受けるなら技術で...
心理カウンセリングにおけるマインドフルネスと瞑想 ～認知症予防にも効果絶大！だけど・・・～
2016-10-04
近年注目されている「マインドフルネス」や「瞑想」といったメンタルをリフレッシュさせる方法ですが心理カウンセリングでも心理療法の一環として取り入れられています。その効果は絶大で、研究成果や実...
どうしたら良いのかわからない悩みは、社会的信用のある第三者機関に相談してみるという方法もあります
2016-09-08
病院に行ったりどこかに相談する程ではないけどどうしたら良いのかわからないような、日常の中で負担になってる大きな悩みってあると思います。こんな事他人に相談するような事でもないし、ほんとは相談し...
十人十色の心理カウンセラー ～成功を求める商業タイプと、心理学を追究する研究者タイプ～
2016-09-02
私はどちらかと言うと研究者タイプの心理カウンセラーですから悩める人にビジネス的に心理カウンセリングを提供するような、商業カウンセリングはしない。というより出来ません。もちろん運営においては...
人間関係やビジネスなど様々なシーンで活用して頂ける、心理学を応用したレッスンも行っております
2016-05-16
当ルームでは心理カウンセラーを目指されてる方はもちろん一般の方を対象に学びや勉強としての心理学もお教えしております。心理学に限らず学びは人生を豊かにしてくれますし学びを通して教養が豊かにな...
この専門家が書いたJIJICO記事
タバコをやめる3つの心理テクニック
2013-08-08
JTが実施した今年の調査によると全国の喫煙率は20.9％で、喫煙人口は減少傾向にあります。とはいえ、タバコをなかなかやめられない人も多いはず。意識を変えてタバコをやめる3つの心理テクニックを心理カウンセラーがアドバイス。
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