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里順子

若々しく美しい女性を目指すボディメイクのプロ

里順子(さとじゅんこ)

Body make studio Bonita

コラム

明けましておめでとうございます(*^_^*)

2015年1月3日


明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。
明日から通常営業になります。本日は自分の身体を整えに来ております。やっぱり食べる量が増えてしまいました(笑)
皆さまはいかがでしたでしょうか?
積雪の影響で歩く量は増えていましたが、キレイに歩く意識どころでは無かったです(笑)(>_<)

今年も、身体づくりと維持の為にエクササイズをがんばりましょう(*^_^*)
今年は、エクササイズの紹介と食事の見直しポイントなどもお伝えしていきたいと思っております。

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