マイベストプロ高知
泉野晶代

コミュニケーション心理学によって、心身を健康な状態に導くプロ

泉野晶代(いずみのまさよ) / メンタルコーチ

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バウンダリー講座

セーフ&バウンダリー講座

『ネガテイブな思考パターンを変化させていき、生きやすい日常に』

自尊心が低く劣等感が強いと感じている方、
怒りが強く、批判や攻撃をしてしまう方、
また他人からの防衛反応が起きてしまう方など
自分の『問題』に対して知り、学び、解決していく内容のコースです。
いつも同じパターンを繰り返してしまう方にもおすすめです。

このセーフ&バウンダリー講座は
主に「個人」が持っている「境界線」及び「パーソナルスペース」を
整えて行きます。
自己コントロール領域と他人のコントロール領域をしっかりと把握することで
関係性が調整されます。
生きていく上で大変重要な部分です。

・愛着に問題があると思われる方
・HSP傷つきやすい方、感性が鋭い方
・仕事が続かない、関係性が続かない
・人間関係を改善させたい方
・リラックスして日々を過ごしていきたい方
・NOを人に言えない方
・頑張りすぎてしまう方
・完璧を求めてしまう方
・トラウマを改善したい方
・同じことを繰り返してしまう方
・他者依存しやすい方
・境界線問題を抱えている方

 経験した過去の出来事が現在と未来に影響を与えています。
 過去の出来事の経験の捉え方を変えて、「今」と未来に変化をもたらし健全な状態を目指していきます。
 カウンセラーを目指す方にもおすすめの内容です。 

興味の在る方はお問合せ下さい。

2022年9月10日(土)より開講 
全6日間 + 2セッション 

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2022-05-13

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