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  1. 体重コントロールに悩むあなたへ!もう大丈夫!魔法アイテム無料プレゼント
日高靖夫

40才からの体づくり専門家 パーソナルトレーナー

日高靖夫(ひだかやすお) / パーソナルトレーナー

株式会社Y'S BODY FACTORY

コラム

体重コントロールに悩むあなたへ!もう大丈夫!魔法アイテム無料プレゼント

2019年12月13日 公開 / 2019年12月16日更新

テーマ:食事法(栄養)

コラムカテゴリ:美容・健康

Q:「乱気流が起きて
体重の上がり下がりがとても激しいんですけど、
どうしたらいいんですか?」

A:「体重をコントロールできる魔法の体重表があります!」

Q:「何ですか?それ?体重表って古いっすね!(笑)
  今は体重計とスマホが連動して自動で記録してくれる時代なんですよ(笑)」

A:「まあ、騙されたと思って、使ってみてください♪」

こちらをクリック↓
魔法の体重シートをダウンロード


みなさんこんにちは(^ ^)
40代からの体づくり専門家、パーソナルトレーナーの日高靖夫です。
普段は神奈川県葉山町でパーソナルトレーニングジムY’S BODY FACTORYを経営しています。

このチャンネルは44才のトレーナーが
<40代から体を変えたい人>に向けて正しいトレーニングやぽっこりお腹を改善する食事法についてご紹介をします。

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40代からの体づくり専門家 葉山Y'S BODY FACTORY
パーソナルトレーナー日高靖夫
★2018年ミスユニバース鹿児島オフィシャルトレーナー
★ダイエットアカデミー認定ビューティークリエイター
★モチベーションアカデミー認定フィットネスモチベーター
★NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
★NSCA認定パーソナルトレーナー

世界的に有名な大手スポーツクラブでテクニカルチーフトレーナーを務め 10年間で5,000人以上の指導経験を持つ個人指導のスペシャリスト。 2014年に独立し、会員数限定のパーソナルトレーニングジムY'S BODY FACTORYを運営。 コンセプトは【心・美・体】 運動生理学、骨格構造学、心理学、脳科学、コーチングを融合した独自のダイエット法やボディメイク術をベースに女医、女優、モデル、映画監督、アナウンサー、経営者、オリンピック選手など体に対する意識の高い40歳以上のクライアントを数多くサポートしている。 ラジオ湘南ビーチFM78.9にも多数出演。「週刊女性」「からだにいいこと」雑誌掲載なども多数あり。

2019年3月発売書籍
「タテ伸びモーションで-10才 愛され美ボディメイク」
が全国の書店、Amazonで大好評発売中!

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