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日高靖夫

40才からの体づくり専門家 パーソナルトレーナー

日高靖夫(ひだかやすお)

株式会社Y'S BODY FACTORY

コラム

失敗しない!【トレーニングツールの選び方】

トレーニング法

2018年8月2日 / 2018年8月8日更新

テレビショッピング
通販を見て
「これだ!」
と購入しても・・・


1週間すると
タンスの肥やしになりませんか?





今日は
失敗しないトレーニングツール選びの
3つのポイントをお伝えします。


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