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日高靖夫

40才からの体づくり専門家 パーソナルトレーナー

日高靖夫(ひだかやすお) / パーソナルトレーナー

株式会社Y'S BODY FACTORY

コラム

なぜギャル曽根はあんなに食べているのに太らないのか?

2018年3月23日 公開 / 2020年3月20日更新

テーマ:食事法(栄養)

コラムカテゴリ:美容・健康

コラムキーワード: パーソナルトレーニング

今日もコラムにお越しいただきありがとうございます。
40歳からの体づくり専門家パーソナルトレーナーの日高靖夫です。


40歳を過ぎてから
太る原因
ってなんでしょう?


よく食べ過ぎが原因
と言いますが
実はこれは間違いではないのですが
正解ではありません。


なぜ大食いのギャル曽根さんが太らないのか?




大食いタレント
ギャル曽根さん



彼女は
あれだけ食べても太っていないですよね・・・


それはなぜか?


彼女は
食べてもすぐ出る体だから


彼女は快便で
1日に5〜7回ほど
大便の排泄をされるようです。


つまり
食べたら太るのではなく
【老廃物が出ないから太る】


ここに
太らない体にするための本質が隠れています。


昨日
口にした食べ物の老廃物
今朝、出ましたか?


葉山パーソナルトレーニング

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