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ストレスを栄養にする〜自分になろうとする力

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自粛解除後の生活の変化について議論されるようになってきました。 感染リスクのリスクや第2波へのそなえとともに、私達自身の仕事や生活についても変化が問われます。 以前のように行動できないとストレスをお感じになる...

[期間限定]子育て中のママさん必見!無料オンラインカウンセリングしています

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 無料オンラインカウンセリングご利用ください  私が所属しているメンタルサポート研究所グループでは、 現在無料オンラインカウンセリングを行っています。 5月31日までの期間限定なので、 どうぞこの機会にご利用くだ...

ピンチ! と思ったその時は、

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2020-05-22

 2020年夏の甲子園大会は中止との正式発表が高野連から出されてしまいました。  組織は違いますが、ずいぶん前に高体連によりインターハイの中止が発表されていますので、仕方が無いことでしょう。  選手達に伝えた...

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2020-04-06

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2017-11-25

頭で考えて、行動を変えようとしてもなかなかうまくいかないことはありませんか?行動を変えるには、感情を感じて気持ちがスッキリした後、初めて思考と行動の自然な変化が生まれるのです。

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