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中村隆人

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コラム

猛暑日

熱中症

2018年7月13日

早い梅雨明けで熱い夏が始まりました!

ここ数日、気温が上昇してますね‼
明日、明後日 休みの方も仕事の方も熱中症の危険があります。

こまめな水分補給、適度な休憩をしっかりとって下さい。
もし、体が火照り出してしまったら、水道水で構いませんので手首に
水を5分程あてていて下さい。

熱くなってしまった血液が少し冷えて楽になると思います。(血液が身体の中を循環しているので)

仕事の方は、今週も後1日頑張って下さい。ご安全に‼

休みの方も、熱中症にならないように日陰等で適度な休憩をして下さい。

まだまだ夏はこれからですので十分に体調管理して下さい。

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