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小黒健二

足の健康を守る“足と靴のアドバイザー”

小黒健二(おぐろけんじ) / シューフィッター

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感覚と現実のズレ

感覚と現実のズレ

2011-05-30

「足のカウンセリング」のご予約を頂いたビジネスマンやキャリアウーマンの方々の中に、ある気になる傾向があります。それは、「足が痛いという感覚」と「現実への対応」とが大きなズレを生じてしまっているとい...

お子様の「足の健康」を守るのは大変です

お子様の「足の健康」を守るのは大変です

2011-05-29

クラシックバレー教室の先生から「もっと足に良い靴に買い換えた方がいいですよ」とアドバイスを受けて、親子が尋ねていらっしゃいました。7歳前後の女の子の足は「踵骨の外反による扁平足」の状態です。案の定...

子共達に広がる外反母趾

子共達に広がる外反母趾

2011-05-28

外反母趾

「外反母趾」とはご存知の通り、足の親指が小指側に曲がる(体の中心から外へ反る)障害です。原因として足の筋力の低下が指摘されています。その一例として下の写真のような「浮き指」という状態の子供が増えて...

ハイアーチによる甲高と足裏の角質

ハイアーチによる甲高と足裏の角質

2011-05-27

足の甲が高い、ふくらはぎや足の裏や指先がつっぱる、踵や足裏に厚い角質ができる、原因の分からない腰痛がある、などと悩んでいる方。もしかしたら、ハイアーチが原因かもしれません。ハイアーチとは、土踏ま...

外反母趾になる女性は男性の10倍

外反母趾になる女性は男性の10倍

2011-05-26

外反母趾

ある調査によると、外反母趾になる女性は男性のおよそ10倍だそうです。その原因は女性が履く靴のデザインにあります。例えばエレガントパンプス・・・。足の指は親指か第二指が一番長い方が多数派なのですが...

健康の基本は自己管理

健康の基本は自己管理

2011-05-25

「簡単、便利、経済的」という理念が基本になってしまった世の中で、「手間をかけ質を極める」という努力や研鑽の尊さが省みられなくなっているような気がします。いわゆる「経済性や合理性」を重視したとして...

靴紐の結び方

靴紐の結び方

2011-05-24

今日は、あまり知られていない靴紐の結び方について解説してみます。下の図を御参照下さい。①アンダーラップ(スポーツシューズ) 足にぴったり馴染みますが、ゆるみやすいという欠点も。適度なあそびがあ...

歩こう!歩こう!私は元気!

歩こう!歩こう!私は元気!

2011-05-23

「となりのトトロ」のテーマ曲「散歩」という歌の歌詞を聴くと、元気に歩くメイちゃんの姿が思い出されます。人間にとって、歩くことは最も基本的な「運動」です。人間の体(脳も含む)は運動(労働)によって...

関節リウマチの痛み

関節リウマチの痛み

2011-05-22

当相談室で調整加工をした健康靴を履いて頂いているご婦人からご連絡を頂戴しました。「最近、また足の調子が悪くなってきたので、お宅で作った靴が合っているかどうか見て欲しいのですが・・・」という内容です...

受け継がれる遺伝情報

受け継がれる遺伝情報

2011-05-21

下の写真は、上からお子様、そのお母さん、そのお祖母様の3世代にわたる足のカカトの状態を写したものです。全てのカカトが「ハ」の字のように足首が歪んでいる「踵骨外反(しょうこつがいはん)」の状態です。...

娘の結婚式にパンプスが履きたい!

娘の結婚式にパンプスが履きたい!

2011-05-20

リウマチによる足指の変形と中度の外反母趾、足裏の指の付け根のタコと痛みに悩む50代後半の女性のご希望は、「娘の結婚式にパンプスが履きたい!」ということでした。この方には以前、ウォーキング用の「補正靴...

厨房で履くワークシューズ

厨房で履くワークシューズ

2011-05-19

以前、当相談室で「足のカウンセリング」を受けられ、健康靴に調整加工をして履いて頂いているご婦人から、お電話を頂戴しました。「お宅で作ってもらった靴はとても調子が良くて、腰痛や膝の痛みがなくなったの...

足によい靴とは・・・

足によい靴とは・・・

足によい靴とは・・・*足の機能を保護する靴*足と体を安定させる靴これに尽きると思います。言葉で言えば簡単な事ですが、実際に即して考えてみると、容易なことではありません。第一、「足の機能を保護...

シューズボックス(下駄箱)には、靴がいっぱい!

シューズボックス(下駄箱)には、靴がいっぱい!

2011-05-17

当相談室で靴をお作りになった方からよく言われることの一つに、「うちのシューズボックス(下駄箱)の中には靴がワンサカとあるんだけど、捨てなきゃダメかしらね?・・・」ということがあります。百貨店やバ...

リハビリシューズ

リハビリシューズ

2011-05-16

介護シューズやリハビリシューズについてのお問い合わせやご質問等がよくあります。今日もわざわざ当相談室を訪ねてきた看護師さんからリハビリシューズについてのご質問がありました。一口にリハビリシューズ...

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