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通って2ヶ月で体脂肪・メンタル・生活が激変！感謝しかない

通い始めて二ヶ月になりますが、食事や生活習慣の相談にも気軽に乗っていただけるのも魅力です。特に栄養のことを詳しく教えていただけます。

その結果、少しずつ食べ物の意識が変わってきました。筋肉は維持しつつも脂肪が落ち始めてきていてすごく感謝しています！

落ち始めたのは体脂肪だけではなく、なぜかずっと手付かずで悶々としていた身の回りの断捨離にも着手してスッキリ。通い始めたことをきっかけに生活環境やメンタルにも良い変化が生まれて嬉しいことが増えました^_^

私はもうしばらく焦らずに継続させて頂いて、疲れにくい身体づくりや健康づくりでお世話になろうと思っています。
お勧めさせて頂きます！

サービス内容：ダイエット、パーソナルトレーニング

2025年5月29日投稿

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