感情に振り回される？怒りをコントロールすることが難しい人の対処方法

2021年2月23日公開 / 2021年3月2日更新

テーマ：怒りをコントロールして素敵な人間関係を！

コラムカテゴリ：メンタル・カウンセリング

コラムキーワード：キャリアコンサルティング、アンガーマネジメント

　現代のようなストレス社会またコロナ禍での不安が多い中、老若男女問わず、怒りやすい人が増加傾向にある一方、怒りに悩まされている人も増えているのではないでしょうか。
　そのため、職場環境や日常生活の人間関係において、怒りを適切にコントロールする重要性が高まってきています。

　怒り（アンガー）をコントロールすることが難しい人の対処方法についてまとめてみました。怒りをコントロールすることはなかなか難しいことですが、「すぐに怒りの感情を出してしまう」といった悩みを抱えている方でも、すぐ対処・実践できる内容となっています。
是非、こちらおご覧ください

https://marchons-ensemble.com/2021/02/21/howto-control-anger/

　あなたの怒りの傾向を知る方法がございます。
　「問い合わせ」から「怒りの診断を受けたい」とご連絡をいただければ、URLをお送りいたします。
　もちろんその診断結果は、直接あなたに届けられます。
　是非、トライしてみてください。