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鈴木恵枝

働く人に親身に寄り添い会社組織を見直すキャリアコンサルタント

鈴木恵枝(すずきよしえ) / キャリアコンサルタント

株式会社マルション・アンサンブル

コラム

感情に振り回される?怒りをコントロールすることが難しい人の対処方法

2021年2月23日 公開 / 2021年3月2日更新

テーマ:怒りをコントロールして素敵な人間関係を!

コラムカテゴリ:メンタル・カウンセリング

コラムキーワード: キャリアコンサルティングアンガーマネジメント




 現代のようなストレス社会またコロナ禍での不安が多い中、老若男女問わず、怒りやすい人が増加傾向にある一方、怒りに悩まされている人も増えているのではないでしょうか。
 そのため、職場環境や日常生活の人間関係において、怒りを適切にコントロールする重要性が高まってきています。

 怒り(アンガー)をコントロールすることが難しい人の対処方法についてまとめてみました。怒りをコントロールすることはなかなか難しいことですが、「すぐに怒りの感情を出してしまう」といった悩みを抱えている方でも、すぐ対処・実践できる内容となっています。
是非、こちらおご覧ください

https://marchons-ensemble.com/2021/02/21/howto-control-anger/

 あなたの怒りの傾向を知る方法がございます。
 「問い合わせ」から「怒りの診断を受けたい」とご連絡をいただければ、URLをお送りいたします。
 もちろんその診断結果は、直接あなたに届けられます。
 是非、トライしてみてください。

この記事を書いたプロ

鈴木恵枝

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鈴木恵枝(株式会社マルション・アンサンブル)

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