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丸岡満美

人生とビジネスを「ケンチク脳」でサポートする建築士&コーチ

丸岡満美(まるおかまみ)

一般社団法人 ケンチク脳協会/一級建築士事務所 MoNo

コラム

|あと3ヶ月!あと6ヶ月!〜カレンダーを自分を動かす理由にする|

2019年10月4日

テーマ:豊かな人生のためのコーチング

10月に入りました。
大学専門学校で講師も務める私は
今週から 後期カリキュラムに突入です。
ここから3月の卒業修業を目指して
じっくり腰を据えて 学生講座生さんの
進化成長をサポートしていきます。


日本の教育制度の暦は
基本的には4月が起点スタートです。
この10月はちょうど折り返し地点になります。
年の前半は 新しい環境に適応するために
あたふたしながら 無我夢中ですが
この後半は 準備運動や予行練習を経て
万全な状態で 課題タスクに
集中できる時間帯と言えます。
 
 
そして一方 カレンダーで見てみると
2019年は あと3ヶ月。
ここ最近の会話の中には
「あっという間に 年末」といった文句が
よく聞かれるようになりました。


いえ しかし 3ヶ月あれば  
60兆個の細胞は生まれ変わると言われてます。
つまり体質改善は可能なのです。
もうひと仕事を達成させることも
決して難しくはないのです。


あなたは ここから 
どんなことに着手されますか?

●モチベーションアップの動機をさがそう●

こんにちは。ケンチク脳®️協会の丸岡満美です。
上の写真は 先週末のレストランディナーでの
最後に出てきたデザートです。
森をコンセプトにしたその店は
インテリアにもグリーンがあふれていました。
だからこの 遊びココロ溢れる
植木鉢とスコップとハーブなデザインなのですね。
あまりのリアルさに 
何枚も写真を撮ってしまいました。
 
 
しかし この
10月に入るタイミングで
出会った 植木鉢スイーツに
「まず 芽を出そうよ!」と
言われているように私は感じました。


仕切り直して 整え直して
再スタートを切るのには
とっておきの節目です。


3日坊主で滞っていること ありませんか?
気づけば1ヶ月、2ヶ月と
サボってしまっていること ありませんか?
今年の目標に掲げておきながら
まだ未着手なこと ありませんか?
年内達成が怪しげなこと ありませんか?
もうダメだと諦めていること ありませんか?
 

下がったモチベーションを復活させるには
何かのきっかけ、動機付けが必要です。
自分を納得させて 奮い立たせる
自分にとっての正当な理由が必要なのです。

 
そのとっておきの方法が
カレンダー作戦!!
私は自分にも 生徒さんやクライアントさんにも
かなりな頻度でこの方法を使います。


幸運なことに この国には四季があります。
その季節の移り変わりに合わせた
さまざまな行事や慣習が 伝統的に受け継がれ
今の私たちの暮らしの中で息づいています。
文化的なこの私たちの財産を
自分の状態管理に ちゃっかり利用いたしましょう!


10月になったから!
あと3ヶ月だから!
ちょうど半分まで来たから!


60兆の細胞が入れ替わる3ヶ月後に 
別人のような心身に変わることは可能なのです。
今とは違う風景を見ている状況を
作り出すことは可能なのです。


まずは 芽を出させましょう!


以上
脳科学デザイン思考で 
人生にビジネスにアプローチする
ブランディングコンサルタント
丸岡満美でした!


 

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