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手塚由貴子

子育て支援と女性の自律と自立を助ける専門家

手塚由貴子(てづかゆきこ)

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コラム

休むと元気がわいてくる❤

yuki no 日記帳

2018年2月13日 / 2018年8月30日更新

多忙が続くと、カラダが疲れてくる。
疲れてくると、イライラする。
イライラすると、子どもが泣く。
夜泣きをすると、眠れない。
眠れないと、怒りっぽくなる。
怒りっぽくなると、子どもが癇癪を起こす。
癇癪を起こすと、激怒する。
激怒すると・・・( `д´)

ママ・・・がんばってるね。

でも、そろそろ休もうか。
休んでもいいんだよ。
イラッとしたら、お休みサイン(*^.^*)

休むと、心にゆとりができる。
ゆとりができると、優しくなれる。
優しくなると、子どもが笑う。
笑うと、家族みんなが楽しくなる。
楽しくなると・・・(*´▽`*)

ママが楽しくなるとことってなあに?
休むと元気がわいてくる❤

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http://heart-house.or.jp/?cat=1

ピュアレースアート(R)_003

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