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村本瑠美

夫とともに、心と体をラクにする漢方カウンセラー

村本瑠美(むらもとるみ)

漢方カウンセリング がじゅまる

コラム

最近、「疲れやすい」と感じたら・・・

未病

2018年4月9日

みなさま、こんにちは。
漢方カウンセラーの村本瑠美です。





ひんやりと肌寒かったり、汗ばむように暑い日もあったり・・・
気温のアップダウンで体調を崩す方がとても多い時期です。

風邪をひいたときのように熱や咳が出るといった明らかな症状がなくても、
「だるい、疲れやすい」といった不調を感じる方がいらっしゃるのではないでしょうか。

少し休養を取ったら元に戻る方は良いのですが、
体の不調がずっと続くようでしたら、漢方を試されてみてもいいかもしれません。

病気でも健康でもない状態 「未病」


「“疲れやすい”で診てもらってもいいの?」と思われるかもしれませんが、
中医学ではそのような病気の前段階を「未病」と言って、重視しています。

「未病」とは、病気とはいえないけど健康ともいえない、
心身の不調を感じている状態のことをいいます。
そういう方にこそ、漢方を試していただきたいです。

疲労をためこんだままでいると、後々さまざまな不調に結びつくこともあります。
「だるい、疲れやすい」といった未病の段階で取り組んで、
早めに体のバランスを取り戻していきましょう。


「漢方カウンセリング がじゅまる」ホームページ
http://gajyumaru-kampo.com/

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