まちの専門家をさがせるWebガイド マイベストプロ神奈川
曽田明子

コンプレックスを魅力に!逆転のボディメイキングディレクター

曽田明子(そだあきこ)

からだ美養塾

セミナー・イベント情報

自由が丘で温活♪薬膳入門ランチ講座

終了しました
2018-10-23

「温活」してますか?

涼しくなってくると【体を温める】生活習慣を意識し始める方も多いかと。

・平熱が低い
・手先足先がいつも冷たい
・お腹が冷たい
・芯から冷えて身震いするほど

よく、体温が一度下がると免疫力は30%低下する、などとも言われますが、その真偽はともかく、妊娠を望む方も体温は気にされていることでしょう。

手足が冷たいとそれだけで不快ですしね。

さらに
・浮腫む
・代謝が悪い

というダイエットの壁も、冷えと関係がありそうです。

貴女はどんな温活をしていますか?

講座では、薬膳理論から「体を温める食材」をご紹介するだけでなく、

【9割りの方が誤解している温活の間違い】
もお伝えします。

それ、逆効果!!ってことのないように、正しい「温活の智恵」を身につけ冬も暖か、代謝の良いコンディションを維持して冬太りをブロック!しましょう。

●日時:10/23(火)12:00~13:45
●場所:自由が丘・野菜が美味しいオシャレなカフェ(お申し込み後ご連絡します)
●参加費:2000円(他ランチ1000円~実費)
●お申込: https://form.os7.biz/f/be200b07/

*「マイベストプロを見た」とお申込フォームにお書き添えで500円キャッシュバック!

曽田明子

曽田明子(そだあきこ)

曽田明子プロのその他のコンテンツ

Share

曽田明子のソーシャルメディア

instagram
Instagram
rss
ブログ
2018-12-19
facebook
Facebook