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北原香織

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コラム

美脚美人は歩き方美人

歩き方

2018年8月9日 / 2018年10月22日更新

美脚美人は歩き方美人


横浜大倉山 足トラブル改善して美脚になるサロン北原です


今日の朝は、どんより曇り空

午後から徐々に青空が見え始め

そして再び曇り空・・・・忙しい


さてサロンの 自然療法フットケアコース


このケアコースにはウォーキングケアもあるんですが

コース半ばくらいになると

かなりの方が言うことに


「街でやたら他人の歩き方が気になる」




ウォーキングセラピー

先日も本日もこの話題で盛り上がりました


そう、そしてまさに私がこれの常習者なんですが

特に前を歩いている人の足元、歩き方

じっと吸い込まれるように見てしまう


傍からみると、危ないやつ?


ということは

該当する当サロンのお客様・・・。

ようこそ、危ないウオーキングストーカーの世界へ。

ジーッ | 壁 |д・)→家政婦は見た的な


いえいえ、皆様はさり気なくさり気なーく

ご覧になられているはず


そうして気になると気づくことが


○色んな歩き方のクセがある

はい、そうです


○きれいに歩いている人もいる

そうそう


○きれいにさっそうと歩いている人は姿勢もきれい

ほんと、そう


そして、本日のお客様

花丸を差し上げましょう!


「ちゃんと歩いている人って脚もきれいなんですね」

まさに、そう、そうなんです


ウオーキングレッスンを受けて

普段ご自分が実践しようとしている歩き方


しっかり、足先も、足首も

ふくらはぎも、足の出し方も

要は、脚全部を使って、さっそうと歩いている



間違っても地面すりすりやヒザカクカク

ドンドン踏みつけ歩き、ぴょこぴょこ歩き

脚を回すおいらん歩き・・・

(これくらいにしておきます(^_^;)



こんな風な個性的な歩き方ではない


脚全部を使って

もっと言えば下半身全部を脚として

こういう足の使い方歩き方でいつも歩いていると

脚が引き締まります!


ほどよく、しっかり筋肉もついて

無駄な脂肪もあまりない

美脚とよばれる脚って、こんな脚だと思います


脚美人は、歩き方美人

ちょっと気が向いたときに

街中でウオーキングチェックしてみてくださいね



脚が太い むくむ 足が痛い 合う靴がない O脚 

歩き方が変 外反母趾 かかとがガサガサ

まずあなたの足と脚の状態をチェック!
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――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.

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