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佐藤宣幸

生活習慣病や不妊など悩む心身に寄り添う漢方薬のプロ

佐藤宣幸(さとうのぶゆき) / 薬剤師

有限会社 すみれ漢方施薬院薬局

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コラム一覧:身近な健康法

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そろそろ風邪対策

そろそろ風邪対策

《そろそろ風邪対策の準備》 ※漢方では四季の中で秋は☆乾燥する季節 ☆肺・呼吸器・大腸・皮膚などの負担が大きくなる季節と説いています。☆肺は『乾燥を忌む』臓腑です。☆インフルエンザウイルスは乾...

酒呑みの三種の神器ってナニ?

酒呑みの三種の神器ってナニ?

2017-09-08

《古の三種の神器》 ※三種の神器とは★八咫鏡(やたのかがみ)  ★草薙剣(くさなぎのつるぎ)  ★八尺瓊勾玉(やさかにのまがたま)の総称 《酒呑みの三種の神器って・・・》 ※適度の『酒』は『百...

糖尿病と高血圧、薬に頼らずに治せた?

糖尿病と高血圧、薬に頼らずに治せた?

《9月5日のテレビで放映》 ※大食漢の人が多いお国柄とか、この女性はナンとパンなら『一斤』は間食。『和食で痩せる事』を目標にデブチャンを三人選んで日本へ招聘。この方、日本で健康診断したら糖...

《さあ、青梅の旬です》

《さあ、青梅の旬です》

2017-05-26

《梅は三毒を断つ》 ※古より『梅』は健康長寿に役立つ自然の恵みです。この『三毒』とは『食毒』・『水毒』そして『血毒』の事です。昔から病気になったら食養生には『お粥』と『梅干し』が定番。ガン治...

青梅の液体酵素『本草』漬け

青梅の液体酵素『本草』漬け

2017-04-06

《もうすぐ『青梅』が旬》 ※還暦過ぎた私の世代は『梅干し』と『糠漬け』は自家製が当たり前です。大量生産の『梅干し』や『糠漬け』には多種多様な『食品添加物=化学薬品=石油製剤』が使用されます。...

《びわの葉茶》

《びわの葉茶》

2017-03-31

《びわの葉茶》 ※御自身で簡単に『振り出せ』ます。もちらん、職場やご自宅でも。『1杯』が¥162 《びわの葉茶》 ※食欲低下時や体力不足を感じたときに是非、『一杯』。※『び...

健康茶飲めます

健康茶飲めます

2017-03-28

《薬局内で振り出して飲めます》 ※現在、15種類の生薬が専用器具で振り出して飲めます。 《今、御用意しています15種類》 ※個々の生薬エキスについては当薬局の薬剤師陣にお訊きくだ...

『3年熟成干潟天日塩』

『3年熟成干潟天日塩』

2016-10-27

《どんな塩お使いですか?》 よく『減塩』って言いますが『塩』は私達が生きるのに必要な自然の恵みです。神事にも『塩』は欠かせません。この『塩』とは日本人なら『塩田の塩』ですね。食塩は『工...

板藍茶=板藍根エキス

板藍茶=板藍根エキス

2016-09-15

《うがい・手洗い・ばんらん茶》 さあ、秋深し・・・。風邪やインフルエンザのシーズンですね。ご一緒に『うがい・手洗い・ばんらん茶』と唱えましょう。『はしか予防』にも『板藍根』は期待...

快食・快眠・快便の『快便』

快食・快眠・快便の『快便』

2016-07-21

《健康長寿の秘訣》 快食・快眠・快便は『健康長寿の要』です。特に『快便』は不可欠です。漢方では『軟便・下痢』も『便秘同様 』に『正常=元気』ではない証の一つと考えます。便秘したときに使用する...

増えています『熱中症』

増えています『熱中症』

梅雨明けしたら『盛夏』 最近は毎日のように『「牛黄清心元」・「麦味参顆粒」・「能活精」が残り少なくなった、送って』と電話がかかってきます。夏休みでお孫さん達が早めの帰省があり特に『麦味参...

『3年熟成干潟天日塩』

『3年熟成干潟天日塩』

2016-06-14

《こんな塩も市販されています》 今は『塩』がブームなのでしょうか?町で、こんな塩を見つけました。50gで税込702円。1g=14.04円『3年熟成干潟天日塩』は450gで税込2...

ホンマモノの塩使っていますか?

ホンマモノの塩使っていますか?

2016-06-10

《3年熟成干潟天日塩》 5月に韓国は『木浦』にある『太平塩田』での研修会に参加してきました。ソウルから南へ車で5時間少々移動します。ここの干潟には佐賀県の干潟で見て食べた『ムツゴロウ...

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