専守防衛＝未病先防のコラム一覧 : 佐藤宣幸（8ページ目） [マイベストプロ香川]

《『尿漏れ』＆『頻尿』対策に伝統漢方薬》

2021-06-29

アンチエイジング冷え性改善漢方薬　効果

《『尿漏れ』＆『頻尿』が、気になりだしたら・・》 ※クシャミしたら・・、重い物を持ち上げたら・・、下腹に力を籠めたら・・・シマッタ。※最近、トイレが近くなった、バスや電車に乗る前にトレイに行かな...

もうすぐ《盛夏》、今から準備を。

2021-06-14

東洋医学風邪　対処法

《盛夏を元気に過ごすために・・》 ※しばらくは《マスク着用》が常識かも・・・でも《熱中症》には御用心。☆周囲の人がいないとき・マイカーに一人乗車などには臨機応変に対応しましょう。《こんな不快感...

《母の日に、元気の源をプレゼント》

2021-04-20

自律神経失調症　治し方アンチエイジング不定愁訴

《母の日には元気の源を、お母様にプレゼント》《伝統漢方薬＝『婦宝当帰膠』》＋《薬局サプリメント＝『亀鹿仙』》※婦宝当帰膠・・10．681円※亀鹿仙・・・・18．900円《当薬局で、お買い求めになると...

正しい脂質管理

2021-04-07

アンチエイジング

《コレステロール、下がりすぎていませんか？》 ※一昔前は『TC=総コレステロール値』が(219)以上になると安易に高価な高脂血症改善薬が処方されていました。高血圧治療薬と同様に、高脂血症改善薬も一度処方...

五味（酸・苦・甘・辛・鹹）と春

2021-04-06

アンチエイジング東洋医学薬膳　料理

《春の薬膳料理》《春を元気に乗り切る味覚は五味（酸・苦・甘・辛・鹹）の『酸味』》※春に異常に興奮するのが五臓六腑の《肝臓》、この肝臓を正常にする味が『酸味』です。☆漢方の陰陽五行説では『酸味...

いつまでも美味しく《お酒》を嗜めるために

2021-03-25

アンチエイジング漢方薬　効果

《今年の花見は『演歌』で一人酒かも》 ※今年の花見は吉幾三さんの歌のように(一人酒・手しゃく酒・演歌をききながら・・・)と。☆気の合う友人達とワイワイ語りながら呑む酒は美味しいですが、時には一人酒も...

《食滞》を癒やす

2021-02-19

東洋医学ダイエット　食事

《『胃強脾弱』にも生薬エキスは効きます》 ※コロナウイルス禍で《内食》が増えますが、時に《鯨飲馬食》になりやすいので要注意。《注意すべきは『胃強脾弱』タイプの方》これは胃の機能は強いのでドンドン...

ウイルスに負けないために

2021-02-16

インフルエンザ対策東洋医学

《ウイルスに負けたいために基礎体温維持》 ※『「寒いっ」と感じた時は自己免疫力が大きく低下している証の一つ』、感染症が流行っている時には起床時体温を測定して下さい。《起床時体温と体の状態》 ※...

瘀血度を自己チエック

2021-01-15

アンチエイジング冷え性改善東洋医学

《御自身の『瘀血度』、自己チエックして下さい》《下記の質問に合致したらレ点をいれ、その点数を合計して下さい》《合計は・・・》《合計点数が高いと『活血化瘀』をしましょう》 ※活血...

血液循環改善

2021-01-06

頭痛　原因アンチエイジング

《『健康維持』の秘訣は『活血化瘀』》 ※人の血管の長さはナンと『地球を二周半する』とか、この血管には365日休みなく血液が流れていますが、加齢とともに血管にヘドロ(瘀血)が溜まると多様な不快感の源とな...

年末年始に労りましょう『肝臓』を！

2020-12-25

アンチエイジング不定愁訴腰痛　改善

《西洋医学的な『肝臓』の仕事とは・・・》 ※食べ物をエネルギーとして使用できるようにする※アルコールや煙草・添加物などの毒素を無毒化する※胆汁分泌《漢方的な『肝臓』の仕事とは・・・》《...

《初春を迎える前に『血管の大掃除』》

2020-12-24

アンチエイジング認知症予防東洋医学

《初春を迎える前に、家も血管も『大掃除』》 ※年末には『家の大掃除』、普段は掃除しない場所も大掃除して初春を迎えますが是非、血管も動物性生薬で大掃除をしましょう。《このような方は是非、『血管の大...

『冬季うつ』に御用心

2020-12-19

アンチエイジング東洋医学

《サンタさんも、もしかしたら『冬季うつ』になるかも》 ※サンタさん、クリスマスまでに完配しようと段取りしていたら『うつ』、季節柄『冬季うつ』になるかも。※そして『配達完了』してホッとしたら『体』...

風邪の季節

2020-11-09

アンチエイジングインフルエンザ対策東洋医学

《今年は『インフルエンザ』＆『風邪』そして『コロナ』》 ※寒くなり異常乾燥注意報が出ると増えるのが『インフルエンザ』と『風邪』《今年は『コロナウイルス』にも御用心》《以前は『手洗い』＆『うがい...

脂肪肝に御用心

2020-10-29