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竹村洋

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竹村洋(たけむらひろし)

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竹村洋プロのコラム一覧:勉強方法(学習方法)

 状況記憶(エピソード記憶) 記憶は状況依存的なので、「どこで」「だれと」「どういった状況で」といったような状況と結び付きます。物事を思い出すときに、状況でから記憶を引っ張り出した経験はだれでもあるのではないでしょうか?例えば、カギやケータイを紛失したときなど...

 記憶力を高めるには? 脳の「出力依存性」という言葉を聞いたことはありますか?脳は「input(入力)」より「output(出力)」を好みます。記憶というのは実は入れようとするよりも、引き出す方が強く記憶し、定着することが知られています。何かを一生懸命覚えよう覚えようと(input:...

 睡眠のメカニズムと記憶の関係 睡眠は大きく分けて「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」に分けられます。『レム睡眠』:浅い睡眠で眼球が動いたり、夢を見たりする。脳が活発に動いている状態。『ノンレム睡眠』:深い眠りで、脳が休んでいる状態。睡眠時は、「ノンレム睡眠」→「レム睡...

新学期が始まって、これからどのように過ごすかが受験生にとっての分かれ道です。1・2年生のときを振り返り、学校の授業にしっかりとついていけたかどうか。しっかりとついていけた生徒は、このまま学校のペースに合わせていけばいいのですが、それにプラスα、1・2年生の復習をどれだけ自...

授業を受ける上で最も重要なことは、話をよく聞き「その場で理解する」ことです。決してノートをとることに一生懸命になってはいけません。黒板に書いてあることの大半は教科書に載っていませんか?それを書き写すことに時間の大半を費やし、勉強した気になることはとても効率が悪く危険です...

「エビングハウスの忘却曲線」をご存知でしょうか?ドイツの心理学者、ヘルマン・エビングハウスが、無意味な3つのアルファベット(suk,tad,ket,など)を、被験者にたくさん覚えさせたところ20分後:42%1時間後:56% 1日後:74%1週間後:77%1ケ月後:79%忘れてしまうという結果...

「が」「を」「に」「へ」などの助詞をはっきりさせましょう。助詞をあいまいにしたら、文章全体があいまいになってしまいます。助詞をしっかり理解することは、文章をはっきり理解することになります。これは国語だけでなく、数学の文章問題においてとても重要です。何がどうなって、だか...

だれが(Who)何を(What)いつ(When)どこで(Where)なぜ(Why)したのか。また、どのように(How)したのか。問題を解くときにこれらを意識することはもちろん、教科書などを読むとき、何かを暗記しようとするとき。これらのことをはっきりさせながら読んだり暗記すれば、1つのことから10の...

教科書に書いてあることを、わざわざノートに書くな!忘れたら教科書を見返せばいい。ノートを取るのに一生懸命で、授業を聞けてないのは本末転倒!それよりも、授業で先生が言っていることの意味を理解しながら聞くことのほうがよっぽど大事!理解できなければ、そこを先生に聞くべきだ。...

ことわざ「一を聞いて十を知る」とは、物事の一端を聞いただけで全体を理解できるという意味で、聡明で理解力があることのたとえである。一つのことから類推して、多くのこと知ることに優れている人は、学校での成績や課題をこなす能力が優れていることが知られている。この能力は、...

記憶のメカニズムとして、貯蔵庫モデル(ボックス・モデル)が有名である。貯蔵庫モデルとは、まず感覚器官経て、短期貯蔵庫に入り、十分な反復(リハーサル)により、長期貯蔵庫に入るというものである。短期貯蔵庫とは、記憶が一時的に保管される場所であり、容量が小さい。...

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