コラム一覧
子どもたちの肥満・糖尿病を予防する
2021-07-02
糖尿病遺伝があるからと、しばしばあきらめにも似た声を聞きます。遺伝の研究は、世界各地で進んでいますが、糖尿病は生活習慣病と言われていて、生活習慣の改善で改善する病気と言われます。家系的に糖尿病患者...
酒好きで貧血気味の方へ、自力で改善するための考え方
2021-04-23
薬局薬剤師として、薬局店頭で生活指導もしています。店頭で処方薬を渡す際の生活指導の一つをご紹介します。店頭2～3分でお伝えして、ご本人の生活改善につながりやすく、次回の受診での検査を楽しみにしてい...
息苦しさの改善に独蔘湯
2021-01-30
薬局薬剤師の笠原友子です。30年以上、予防的観点で相談薬局をしています。感染症が大流行し、後遺症が問題になっています。今回は、喘息や呼吸器感染症にかかったときの「息苦しさ」の改善に最適な漢方薬の...
2021年「今」もっとも飲んでほしい漢方薬
2021-01-20
薬局薬剤師の笠原友子です。30年以上、予防的観点で相談薬局をしています。今回は、ウィルス感染時の血栓対策に最適な漢方薬のご紹介です。現在感染症が大流行し、血栓による合併症の重症化や後遺症が問題に...
雨の日の、頭痛、吐き気、めまいを素早く改善
2020-11-20
雨の日に、頭痛や吐き気、めまいで悩まされている方はありませんか？とにかく布団から頭を起こせないですよね。起きようとすると、頭痛・吐き気がして、どうにも動けない。ようやくトイレまで行っても、二日...
尿路結石に流石茶
2020-11-14
突然、腰に走る激痛比較的同じ季節に増えるのが尿路結石と痔のご相談ですが、今回は尿路結石の方に評判の良いお茶についてご紹介します。評判が良いと言っても、一旦排出すると要らなくなるので、飲み残した...
漢方で、体にこもった熱を暑気払い
2020-08-20
薬局薬剤師の笠原友子です。薬局店頭で日常の体調不良の相談や糖尿病を中心とした生活習慣病対策を行っています。暑い日が続きます。マスクをいないと出歩けない雰囲気で、さらに暑いです。からだに熱がこ...
女性の頻発する頻脈・不整脈が、○○対策で改善
2020-08-01
薬局薬剤師の笠原友子です。薬局店頭で糖尿病を中心とした生活習慣病対策を行っています。今回は、治りにくかった頻脈・不整脈が、身近な小さな対策で劇的に改善した例をご紹介します。夜寝ようとすると襲わ...
子供の非行・肥満予防ができる、たった1つの家庭習慣とは？
2020-07-28
子育て世代の健康を考えるまちかど糖尿病指導薬剤師の笠原友子です。子供を健やかに育てたい親心は、いつの時代も変わりません。では、子供たちをどう育てればいいのか？糖尿病の家族を持つご家庭の方はなお...
痛いウオノメ・イボに、漢方の効き目
2020-07-01
夏の時期になると特に痛んで気になってくるのが、ウオノメ足の裏や指の間にできて歩くたびに痛いですね。直径5～7mmほどに硬くなって、歩いたり圧迫されると激しく痛んで、足のウオノメなのに頭痛の原因にまで...
不妊症対応薬局？そんな看板は出した覚えもないですが・・。
2020-06-24
子育て世代の健康を考えるまちかど糖尿病指導薬剤師の笠原友子です。不妊症対応薬局？そんな看板出した覚えもないですが、人づてで、次々に来店があります。それも、先進医療で行き詰った方々が来られます...
ストレスを強く感じている中学生は、約3倍睡眠不足も感じている
2020-05-27
子育て世代の健康を考えるまちかど糖尿病指導薬剤師の笠原友子です。子供を健やかに育てたい親心は、いつの時代も変わりません。 糖尿病は中高年の病気だと思っている方が多いかもしれません。しかし、世界中...
自分でできる低体温改善法
2020-05-10
子育て世代の健康を考えるまちかど糖尿病指導薬剤師の笠原友子です。新型コロナの蔓延が始まって、必要に迫られて毎日体温を測り、低体温に気づいた方々が相談のお電話をくださいます。ヒトのからだは、体温が...
健康教育を中学生にしてみたら、成人時の糖尿病検査の受検率が5～7倍に！
2020-04-27
子育て世代の健康を考えるまちかど糖尿病指導薬剤師の笠原友子です。子供を健やかに育てたい親心は、いつの時代も変わりません。では、子供たちへの健康教育は、いつからどのように誰がすればいいのか？糖尿...
COVID19濃厚接触者とは
2020-03-29
子育て世代の健康を考えるまちかど糖尿病指導薬剤師の笠原友子です。感染症の専門家ではないので、新型コロナ（COVID19）に関する言及は避けています。新型コロナウィルスのニュースでしばしば出てくる言葉に...
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