以前にタッピングタッチを体験して、その時に感じた暖かさや
ぽわ～んとした空気の感触が忘れられず、セミナーに参加しました。

ストレスの多い現代社会で、私たちのストレス耐性も下がっているように思います。
そんな中で、このタッピングタッチと出会いました。
今まで知っているタッピングとは違い、あくまでも優しくソフトタッチでしなやか。
柔らかい空気の層で守られているような感じです。

これを自分で自分にするセルフタッピングは、日常のふとした時に手軽にでき
緊張したと感じるときや、気持ちがざわざわと穏やかでない時などに気持ちを鎮め
新たなエネルギーを得るのに、とても助かっています。

家族にもしてあげたいので、やってあげるタッピングタッチを学びたいのですが
11月4日は用事があって参加できず、残念です。