まちの専門家をさがせるWebガイド マイベストプロ神戸
三谷文夫

労使ともに幸せになるための労務管理のプロ

三谷文夫(みたにふみお)

三谷社会保険労務士事務所

セミナー・イベント情報

アンガーマネジメント入門講座

終了しました
2017-02-03

アンガーマネジメント入門講座では、
近年TV、雑誌、ラジオ等で話題の「アンガーマネジメント」の基本を
90分で学習します。

【時間】
午前 10:30~12:00
午後 19:30~21:00
(どちらも同じ内容です)

【場所】三田市まちづくり協働センター 会議室4
http://www.skpm.jp/access.html

【参加費】 3,240円(税込)

【内容】
アンガーマネジメントとは?
アンガーマネジメントの3つの暗号
怒りの感情って何?
怒ってはダメなのか?
問題となる4つの怒り
怒りは第二次感情
カッとなったときに待つテクニック
私たちを怒らせるものの正体
怒りの性質 etc.

【対象者】
・上手に怒ることができない方
・1日に何度も怒ってしまう方
・怒る時に、つい過去を引っ張り出してしまう方
・怒りの感情を上手に伝えられない方
・ある特定の出来事を、ずっと根に持ってしまうタイプの方
・怒ると、つい物に当たってしまう方
・とにかく、今ここにある怒りをどうにか鎮める方法を知りたい方
・将来的には、怒りにくい体質を手に入れたい方

更に、対人関係において...
・他人よりも、大切な家族や恋人に怒りをぶつけてしまう方
・理不尽に怒鳴っては、「相手に悪かった」と自分を責めてしまう方
・職場に、どうしようもなく頭にくる上司や部下がいる方
・相手に上手に怒りを伝える方法を知りたい方

【申込み方法】
こちらからどうぞhttps://ws.formzu.net/fgen/S34587374/

三谷文夫

三谷文夫(みたにふみお)

その他のセミナー・イベント情報

三谷文夫プロのその他のコンテンツ

Share

三谷文夫プロのその他のコンテンツ