マイベストプロ神戸
山野千恵

漢方で女性の元気を支えるプロ

山野千恵(やまのちえ) / 薬剤師

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コラム一覧

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頑張ろう受験生・・・風邪、インフルエンザ予防が第一歩!

頑張ろう受験生・・・風邪、インフルエンザ予防が第一歩!

十年来自然薬レ〇ピンを愛用頂いている男性医療関係者。のんでいると体調が良い、風邪もひかない・・・・など医学部受験時に「インフルエンザ対策」あれこれと親の間で話題になり子供の健康管理にのませたと...

漢方食 「れんこん」の力・・・!

漢方食 「れんこん」の力・・・!

2018-09-27

 「レンコン」を見直してくださいね~~ 原産地は、中国もしくはエジプトと言われています。日本には鎌倉時代に入ってきました。蓮(はす)の地下茎を食用にしたものです。れんこんの通気孔から「先の見...

運動の秋、笑顔でストレス解消・・・! 

運動の秋、笑顔でストレス解消・・・! 

2018-09-21

運動の秋・・・!みなさま、「人類は動物」動くことで尊厳を維持しています。life is motion生きている事は動いている事ですよ~~ぜひぜひ身体を動かすことをつづけてください。チョット以前の話ですがダ...

ニキビ・吹き出物に良く効く生薬のお薬。

2018-09-19

ニキビ 対策

 ニキビのような皮膚疾患 ニキビのような皮膚疾患は、かゆみ・疼痛を引き起こし炎症・腫れ・熱感を起こし化膿します。ここに紹介しました「清上防風湯セイジョウボウフウトウ」は特に皮膚に効果の高い生...

《夏ばて対策》これで万全・・・・生薬の力!!

《夏ばて対策》これで万全・・・・生薬の力!!

2018-08-10

 夏の上手な過ごし方 漢方で夏対策しましょう!暑い夏、汗と共に「気エナルギー」と「陰の力…うるおい」が失われがちです。多量に汗をかく夏は特に「気陰両虚」による倦怠感夏痩せ、食欲不振など夏ばてを起...

からだの不調・えへん虫、口呼吸していませんか? 

からだの不調・えへん虫、口呼吸していませんか? 

2018-07-27

 免疫の最前線、上咽頭 免疫の最前線、上咽頭は、腎臓病をはじめいろんな症状や疾患に関わっています。                上咽頭部(鼻咽腔、鼻咽頭)は、体の中に入っていく空気が全て流れ...

薬食同源 「ピーマン」の力・・・!

薬食同源 「ピーマン」の力・・・!

2018-07-05

 ● 伝統食育レシピ♪ 「ピーマン」 中南米が原産といわれるナス科トウガラシ属の果菜です。コロンブスがヨーロッパに持ち帰り、もともとは香辛料として普及。それが品種改良され、辛みをなくした品種...

薬食同源「キャベツの力」・・・!

薬食同源「キャベツの力」・・・!

2018-06-16

 伝統食育レシピ♪ 「キャベツ」 キャベツはヨーロッパが原産地のアブラナ科の野菜です。日本には江戸末期に渡来しました。晩春から初夏にかけて出回る春キャベツと、冬に出回る冬キャベツがあります...

薬食同源 「ネギの力」食べましょう・・・!!

薬食同源 「ネギの力」食べましょう・・・!!

2018-05-31

伝統食育レシピ♪ 「ネギ」 ネギを食べましょう!! 中国では紀元前から栽培され、日本には奈良時代に渡来。『日本書紀』にも出てくる野菜で、古くから薬用野菜として利用されていました。関東では...

伝統食《トマト》で血管強化・・・・!

伝統食《トマト》で血管強化・・・・!

2018-05-30

 伝統食育レシピ♪ 「トマト」 南米ペルー原産のナス科の野菜です。日本には江戸初期に入ってきましたが、当時は観賞用で、食用となったのは明治以降です。肉食の多いヨーロッパでは、昔から「ト...

薬食同源「らっきょ」を食べましょう・・・!

薬食同源「らっきょ」を食べましょう・・・!

 伝統食育レシピ♪ 「らっきょう」 カレーライスの付け合わせとして、おなじみのらっきょう。ユリ科ネギ属の植物で、ふくらんだ部分を食用にします。歴史的にも薬効の高いことで知られており、「畑の...

2人目の妊娠

2018-04-26

 二人目が欲しい・・・子宝相談 2歳の男の子を連れたお母さんが来店36歳男の子は不妊相談を受けご指導の結果誕生したお子さんでした2人目も漢方薬を利用し元気なお子の誕生・育児を望むと...

浮腫みは自然薬で治る・・・!

浮腫みは自然薬で治る・・・!

2018-03-24

 むくみは自然薬で治る 病気によってむくみの現れ方は違ってきますが・・・・むくみとは、体の中に余分な水分がたまっている状態です。むくみを引き起こす病気の主なものは1、腎臓病2、心臓病...

『エゾウコギ』成分には、 脳を若返らせ、記憶力を高める・・・

『エゾウコギ』成分には、 脳を若返らせ、記憶力を高める・・・

2018-02-26

    脳を若返らせ、記憶力を高める・・・     通常、人の神経細胞は細胞の末端から伸びる樹状突起でつながり、ネットワークを構築しています。しかし老化に伴い、つながっていた樹状突起が切れたり...

喉元不快・・・後鼻漏でお悩みの方、ご相談ください。

喉元不快・・・後鼻漏でお悩みの方、ご相談ください。

2018-02-23

 のどが不快です。 のどに痰が引っ付いています。時々胸にも違和感があります。 今まで経験したことのないような喉の違和感です。 耳鼻科に行ってみると少し腫れていると言われました。普通に声を出す事な...

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