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松原一彦

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コラム

血液をサラサラにする

2009年11月28日 / 2014年8月1日更新


血液をサラサラにする注目の成分は、青魚に多く含まれる
「EPA」です。

「EPA」は血液のベタつきを減らし、固まりにくくするので、
血液をいつもスムーズに流すことができます。

また、血管を固く狭くしてしまう悪玉コレステロールや
中性脂肪を減らす働きもあるので、血管の病気などの予防
に効果を発揮します。

漢方医学では血液の流れが悪く、ドロドロしている状態を
おけつ(お血)といい、全身に酸素や栄養分が行き届かなくなり、
万病の原因となると考えます。
このおけつ(お血)を改善することが健康・長生きへの第一歩です。
お血症状の体の三大サインは、
「痛む」「しこる」「黒ずむ」です。

このお血を改善する代表的生薬として中国産のサルビアの根
「丹参 たんじん」があります。



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