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金井克行

猫背を矯正し肩こり・腰痛を改善するプロ

金井克行(かないかつゆき)

かない鍼灸接骨院

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コラム一覧:足の痛み

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膝の筋肉

膝の筋肉

2015-04-20

足の痛み

今日は膝の周りの主となる筋肉をご紹介します。 「 筋肉 」大腿四頭筋 (太ももの前の筋肉) → 股関節を曲げる、膝を伸ばすハムストリングス (太ももの後ろの筋肉) → 股関節を伸ばす、膝を曲...

スポーツ傷害 筋肉編

スポーツ傷害 筋肉編

2015-04-18

足の痛み

 「  筋力の低下による痛み  」今回は筋力低下によって生じる膝の痛みについて話します。膝のまわりには多くの筋肉が存在します。特に膝を伸ばすときにメインで使われている太ももの前の筋肉(大...

転ばぬ先の強い脚力

2014-05-26

足の痛み

この季節は、雨が降ると外に出かけると、足元が滑るので、歩くことがついおっくうになってしまいます。しかし、歩かなければ、どんどん脚力は落ちてきて、ちょっとしたきっかけで、転んでしまうようになって...

捻挫とは?

2014-04-26

足の痛み

 今年は「春うらら」といった陽気には程遠い日が続き、せっかく顔を出したチューリップの芽も、大きくなれないで、かわいそうでしたね。 やっとぽかぽか天気になって、身軽なウェアで、外をランニングし...

『ぶつけた時、親指よりも小指の方が痛いのか?』

2013-12-06

足の痛み

こんにちはかない鍼灸接骨院です今回のテーマは『ぶつけた時、親指よりも小指の方が痛いのか?』です。まず骨の大きさの問題があります。骨の役割の1つに身体の支持機能というのがありますが、...

どうして足の小指をぶつけてしまうのか?part1

2013-12-06

足の痛み

平成25年12月4日のABC朝日放送の「キャスト」に出演いたしました。番組を見てくださったの視聴者の皆様からたくさんのご質問をいただきましたのでお答えしたいとおもいます。 足をぶつけた時、親指より...

『外反母趾の原因はハイヒールではない!!』

2013-09-05

足の痛み

こんにちはかない鍼灸接骨院です今回のテーマは『外反母趾の原因はハイヒールではない!!』です。外反母趾は、骨格の「回内」に靴の影響が加わって発症する。まず、外反母趾の原因は生まれ...

マイハッピー『体の痛みは足底から?!』その2

2013-08-20

足の痛み

こんにちは、西宮、尼崎で 親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、 かない鍼灸接骨院の院長の金井 克行です。今回も「マイハッピー」ということで、私が一番幸せを感じる「患者様の健康」について、...

マイハッピー『体の痛みは足裏から?! その1』

2013-08-06

足の痛み

こんにちは、西宮、尼崎で 親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、 かない鍼灸接骨院の院長の金井 克行です。今回も「マイハッピー」ということで、私が一番幸せを感じる「患者様の健康」について、第五...

6『階段を昇りやすくする方法』 簡単!家庭でスグできる かない鍼灸接骨院

2013-07-24

足の痛み

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。今回は、 part6『階段を昇りやすくする方法』を取り上げました。エ...

5『足首を捻ったときの対処法』 簡単!家庭でスグできる  かない鍼灸接骨院 

2013-07-24

足の痛み

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。今回は、part5 『足首を捻ったときの対処法』を取り上げました。①外...

34『ひざ裏のつっぱり』 簡単!家庭でスグできる かない鍼灸接骨院 

2013-07-24

足の痛み

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。今回は、part34 『ひざ裏のつっぱり』を取り上げました。重い物を持...

33『足の疲れ』 簡単!家庭でスグできる かない鍼灸接骨院  

2013-07-24

足の痛み

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。今回は、part33 『足の疲れ』を取り上げました。『足がとても疲...

10『こむらがえりの対処法』 簡単!家庭でスグできる  かない鍼灸接骨院 

2013-07-22

足の痛み

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。今回は、 『こむらがえりの対処法』を取り上げました。身体が冷えるこ...

『体調不良は「足」から来る?血液循環を高める歩き方とは』

2013-01-18

足の痛み

こんにちはかない鍼灸接骨院です今回のテーマは『体調不良は「足」から来る?血液循環を高める歩き方とは』です。   足に冷えやむくみがある、足裏にタコができる、外反母趾がある。このよ...