マイベストプロ神戸
金井克行

猫背を矯正し肩こり・腰痛を改善するプロ

金井克行(かないかつゆき)

かない鍼灸接骨院

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0798-41-3460

コラム一覧:メンタルケア&メンタルトレーニング

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3/26 やる気スイッチオールデイ

26日にやる気スイッチオールデイを尼崎院にて開催いたしました。「自分を励ます自信」は他の人から与えられることはありません。能力開発の世界では、自分を励ますことを「アファーメーション(深層自...

筋トレは、生涯に渡る健康生活のために必須の生活習慣です!

私達の体には、400もの筋肉があります。その筋肉のおかげで私達は、動けて、生活ができるわけです。ウォーキングや自転車で、有酸素運動を意識的に生活に取り入れている方はだいぶ増えてきたと感じますが、残念な...

『怒りをコントロールするには「怒らない」を習慣に』

こんにちはかない鍼灸接骨院です今回のテーマは『怒りをコントロールするには「怒らない」を習慣に』です。突発的な怒りを鎮めるには?芸能人の「身内」が相次いで傷害事件で逮捕されました。...

『冴えてる人は息抜きが上手い』

こんにちはかない鍼灸接骨院です今回のテーマは『冴えてる人は息抜きが上手い』です。 最近は「息抜き」に積極的な会社もあのGoogleを始め、ユニークな休憩制度を取り入れる会社も多い。米...

『ぜんそくの人に特徴的な「考え方の偏り」とは』

こんにちはかない鍼灸接骨院です今回のテーマは『ぜんそくの人に特徴的な「考え方の偏り」とは』です。ぜんそく治療には、抗炎症作用で発作を防ぐ「吸入ステロイド」と、起きた発作を止める...

『うつ病はタイプをみきわめた治療法選択を』

こんにちはかない鍼灸接骨院です今回のテーマは『うつ病はタイプをみきわめた治療法選択を』です。近年、軽症のうつ病患者が多くなっているそうです。人によって症状や状態がかなり異なるた...

あなたの不安を取り除くには、

日常で抱く「不安」は、巨大化するとコントロールしきれない状態になります。不眠や動悸などの身体症状を引き起こし、パニック障害や社会不安障害などの心の病になり、生活を脅かすこともあります。...

震災による子供のストレス 2

震災による子供のストレス 2

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。このたびの東日本大震災により被災された方々に心よりお見舞い申し上げま...

震災による子供のストレス 1

震災による子供のストレス 1

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。このたびの東日本大震災により被災された方々に心よりお見舞い申し上げま...

うつ病 2

訪問介護 新設オープニングスタッフ募集!!詳しい内容は、お電話下さい。お待ちしています。こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長...

うつ病 1

訪問介護 新設オープニングスタッフ募集!!詳しい内容は、お電話下さい。お待ちしています。こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長...

うつ 2

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。 私は、50万部を超えるベストセラーになったコミック『ツレがうつになり...

うつ 1

うつ 1

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。うつ病になりやすい人は、「対人優先」「他者依存」などの、考え方のクセがあ...

LOH症候群に注意  2

LOH症候群に注意 2

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。今、40代以降の男性に自殺率が増える一因は「LOH症候群(=Late-onsethypog...

LOH症候群に注意 1

LOH症候群に注意 1

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。うつと間違えられることもある?40代以降の男性は「LOH症候群」に注意しま...