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金井克行

猫背を矯正し肩こり・腰痛を改善するプロ

金井克行(かないかつゆき)

かない鍼灸接骨院

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金井克行プロのコラム一覧:その他の痛み

前回の続きで突き指の説明をさせてもらいます。前の記事で皆さんがどうしても軽くみてしまう突き指も処置が大事なケガだとお分かりいただけたと思います。今日はその処置を説明させてもらいます。 基本的にしていただきたいのがRICE処置です。RICE処置とはR Rest 安静...

皆さん野球で大事に捕球しようとして指をついたりグラブのハミダシ(指の部分)に当たって指を傷めたことはないですか?そこで今日は突き指について話していきます。突き指は指先に強い力が加わりその力によって関節がねじれたり、そったりして靭帯や腱や骨を負傷してしまう指のケガ...

今日は野球を続けていて肘が痛くなったという野球少年の助けになればと思い話させてもらいます。そもそもなぜ肘が痛くなるのでしょうか?投球動作の中には肘を曲げる、肘を伸ばす、肘が横に引っ張られる、捻られるなど肘が通常の範囲をこえ動かし負担となりこれを繰り返すことで痛み...

捻挫した時に、基本的な応急処置方法「RICE」を憶えておくと、日常で大変に役に立ちますよ。1.REST 患部を安静にする強く関節に力が加わると、靭帯の付着部が骨折したり、関節が脱臼している可能性もありますので、専門医の診察を受けるまで安静にします。受傷部をテーピン...

こんにちはかない鍼灸接骨院です今回のテーマは『顔の筋肉のリハビリでかみ合わせを改善する!』です。噛み合わせがいい人は前頭前野が活性化し、やる気が高まります。噛み合わせが悪い人はやる気が出ず、腰痛や首の痛み、頭痛を引き起こしやすくなります。顔の筋肉を...

こんにちは、西宮、尼崎で 親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の金井 克行です。今回も「マイハッピー」ということで、私が一番幸せを感じる「患者様の健康」について、第八弾は「旅行」をテーマにお送り致します。旅行に行かれる際、急にトイレに...

こんにちは、西宮、尼崎で 親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、 かない鍼灸接骨院の院長の金井 克行です。今回も「マイハッピー」ということで、第七弾は「水虫」をテーマにお送り致します。夏湿気が多くて水虫に悩まされる方も多いのではないでしょうか?水虫もかゆみのないも...

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。 part31 『顎関節症Ⅳ.処置法』を取り上げました。ストレスが原因と思われる顎関節症でお困りの方がおられます。今回は顎関節症の予防、改善の運...

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。今回は、 part30 『顎関節症Ⅳ.処置法』を取り上げました。ストレスが原因と思われる顎関節症でお困りとのことでした。顎の後ろで耳のすぐ下の...

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。 part29 『顎関節症Ⅲ』を取り上げました。先日、ストレスが原因と思われる顎関節症でお困りとのことでした。顎関節症は女性に多く、女性ホルモ...

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。今回は、 part27 『顎関節症Ⅰ・顎の引き方』を取り上げました。先日、ストレスが原因と思われる顎関節症でお困りとのことでした.ストレスによる顎関...

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。今回は、part14 『地震酔いⅡ』を取り上げました。前回地震酔いの説明をしましたが、『楽にはなったが症状が残っている』というメッセージをいただ...

こんにちは、西宮、尼崎で親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。今回は、part12 『しもやけ』を取り上げました。床が冷えていることにより、足元が冷えて「しもやけ」を起こしてしまいます。「しもやけ」になると...

こんにちはかない鍼灸接骨院です今回のテーマは『ストレッチで改善する』です。ストレッチの効果とは?筋肉を引き伸ばして柔らかくする、身体の代謝を高める、血液の循環を良くする、肩や腰のこりを改善、疲労の回復を早める。ジメジメと湿気の多い梅雨の時期の「な...

今週 3月18日(日) 25時~25時30分よりBSフジテレビ 181ch にて かない鍼灸接骨院が『社長密着24時』で放送されます。お楽しみに~

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