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金井克行

猫背を矯正し肩こり・腰痛を改善するプロ

金井克行(かないかつゆき)

かない鍼灸接骨院

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コラム

アプローチの為に

ゴルフ整体

2015年6月12日


フィーリングを磨く練習法とは、

STEP1

目標決定する。

10ヤード~20ヤードあたりに目印を見つける

STEP2

イメージの決定

STEP1で決定した目標に、どういう球筋で球を落とすかを決める

STEP3

イメージショット

球を置かずに、アドレスし球を打つイメージできちんとスイングし、しっかりフィニッシュをとる。

そのままの姿勢で、打球が狙ったところに落ちるイメージを確認する。

STEP4

実際に打つ

STEP3のイメージショットと同じフィーリングで実際に球を打つ!

フィニッシュの姿勢のまま、球がどこに落ちたか確認する。

STEP5

結果分析する

イメージショットと実際に打った差を比べる。

球筋、方向、距離感の3つにどのような違いがあるかを分析し、合わせる方法を考え振り方や構え方などを調整して、

再び<STEP1>から繰り返す



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