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金井克行

猫背を矯正し肩こり・腰痛を改善するプロ

金井克行(かないかつゆき)

かない鍼灸接骨院

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コラム

第36回かない学園「冷え症」

かない学園

2010年11月16日 / 2015年5月13日更新


こんにちは、西宮、尼崎で

親切さナンバーワンの、鍼灸接骨院をめざす、

かない鍼灸接骨院の院長の 金井 克行です。



今回のかない学園は冷え症について行いました。身体の

中には血液循環の他にリンパ液の循環もあります。

身体が冷えてくると、血液やリンパ液の循環が悪くなり、

筋肉が緊張し身体がむくんできます。

 身体は手足だけでなく、首や下腹部も冷えやすいので、

首周りやお腹を温めてあげる必要があります。首に

マフラーを巻く、下腹部にはコピー用紙を当てると

身体を温めることが出来ます。

 首にマフラーを巻くときにはコツがあります。マフラー

を左肩から右肩の方向へグルグルっと巻いてみましょう。

巻くだけで首も腰も動かしやすくなります。お腹に当てた

コピー用紙は身体の左側から右側に擦ってなじませると

足の緊張がとれ、身体がホカホカしてきます。

 今年の冬は寒いそうです。

しっかりと身体を温めて、健康な状態で冬を乗り越えましょう。


次回の開催日は

西宮院

12/14(火)午前11時30分~12時30分まで

12/21(火)午後20時~21時まで

場所 かない鍼灸接骨院 西宮院



尼崎院

12/11(土)午後3~4時まで

場所 潮江福祉会館
   ※変更になる場合があります

冷え症でお困りの方だけではなく、外反母趾や扁平足、肩こりや腰痛でお悩みの方もぜひご参加下さい!!



「最近、腰が痛いなあ」「首と肩が凝ってしかたない」

「スポーツ中に足首をねんざしたみたい…」

そんな時はぜひ「」かない鍼灸接骨院」にお越しください!

国家資格を持ったスタッフが、親切ていねいに対応します。

プロの手で処置してもらえば、気分もスッキリ

「肩が軽くなった!」

「腰の痛みが消えた」

と驚く患者さんも。

あなたの症状に応じて、電気を使った治療器や、

体をバランスをとる治療器なども使っていきますが

もし不安や、心配なことがあれば遠慮なくお伝えください。

できる限りご要望に応じて、治療を進めてまいります。

いっしょに健康で快適な毎日を取り戻しましょう。

 ご相談・お問い合わせはコチラまで

      かない鍼灸接骨院
        http://かない.net

かない鍼灸接骨院 西宮院
     0798-41-3460

  かない鍼灸接骨院 尼崎院
    06-6499-2450
 
  かない鍼灸接骨院 三宮院
     078-272-5499

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