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米田創

その人にあった寝具で快眠へと導くプロ

米田創(よねたはじめ)

眠りを知る店 ふとんのヨネタ

米田創プロのご紹介

眠りの悩みを解き明かし、その人に最適な寝具をアドバイス(1/3)

米田創 よねたはじめ

スリープアドバイザーとしての知識をフル活用した親身な対応

 「布団に入ってもなかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」――。札幌市北区篠路エリアにある寝具の専門店『ふとんのヨネタ』には、そんな悩みを抱えたお客様が数多く訪れます。相談相手は、二代目店主で、日本睡眠科学研究所認定スリープアドバイザーでもある米田創さん。「気持ちよく眠れたと感じて目覚めた朝と、不快なまま目覚めた朝とでは、その日一日の生活が全く違ってきます」。そう話す米田さんは、暮らしの質と充実度を大きく左右する「快眠」についての情報を日々発信し続けています。

 米田さんのモットーは、「一人ひとりのお客様と時間をかけてお話しし、理想の寝具を提供すること」。例えば、不眠気味のお客様に対しては、まず会話を通じて普段の眠りの様子をカウンセリングすることから始めます。やりとりを重ねて見えてくるのは、病気が原因でない場合、寝室や寝具の状態に問題があるケースが多いということ。就寝前にテレビやパソコンなどの光による刺激を受けていないか、季節に合わせて寝室の温度や湿度を快適に保っているか、体格・体質や環境に合った寝具を使っているか――。

 快適な睡眠を妨げる原因をあらゆる角度から探り、その人に適した寝具をどうアドバイスするかが、米田さんの腕の見せどころなのです。

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