マイベストプロ北海道
戸田一樹

体と心をケアする鍼灸・マッサージのプロ

戸田一樹(とだかずき) / あん摩マッサージ指圧師

株式会社 札幌大通長生院

お電話での
お問い合わせ
011-241-7800

コラム一覧:寝違い 急性捻挫 頸椎

RSS

朝起きたら首が痛い!動かない!回せない!運転で後ろが見れない!どうする?対処編

2013-07-01

さて対処編。やって良いのは冷やすことだけと書きました。程度が良くなってくるとやって良いことがもう一つ増えます。それは後程。昨日のやってはいけないこと。炎症が起きている=動かすなのサインで...

朝起きたら首が痛い!動かない!回せない!運転で後ろが見れない!どうする?

2013-07-01

朝起きた瞬間にこんなことはありませんか?寝違えですね。軽度の場合はこの程度ですがひどくなると痛みが響いて歩くことさえできません。さてまずどうするか?動きが悪い方に一生懸命動かそうとする!...

コラムのテーマ一覧