宮下やよい

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階段が楽に登れました。

初めはこれで？と疑問がございましたが、終わった後に無駄な力が抜けている感覚が理解できました。階段を上がるときに気持ちが下がることが多かったのですが、いつの間にか楽に上がっていて、足運びも軽く感じ気持ちが下がらなくなりました。小分けにしても良いとのお話だったので、気づいたときにやってみるようにします。

サービス内容：体軸体操

2024年8月29日投稿

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