クレイ日和

＼「クレイ日和」はじまります／ 「クレイ日和」という名前で、日々の中でできる“クレイを使ったセルフケア”や“心と身体を整える小さな習慣”を発信します。 「クレイ」とは、自然の大地から生まれたミネラル豊富な粘土。 肌をいたわることはもちろん、疲れた心や深い眠りへと導いてくれる、優しく力強い自然の恵みです。 忙しい毎日の中でも、 「今日は少し、自分をいたわる日」 そんなふうに、自分と向き合う時間をつくってみませんか？ これから、「クレイの基本的な使い方」「季節に合わせたセルフケア」「香りや呼吸を取り入れた癒しの時間」など、 すぐに実践できる内容を、少しずつお届けしていきます。