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三浦香織

ヨガで人生を前向きに楽しくするプロ

三浦香織(みうらかおり)

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三浦香織プロのご紹介

ヨガで心も体も健康に、明るく前向きな人生に導きたい(2/3)

スタジオレッスン

心と体をつなぐヨガとの出会いが人生を変えた

 三浦さんは現在、ヨガスタジオを主宰するかたわら、即応自衛官として非常勤勤務を続けています。東日本大震災の際にも、宮城県などで災害支援活動に参加し、人と人とのつながりの大切さと命の尊さをあらためて痛感したと話してくれました。年に約1ヵ月は勤務し、自衛官としての任務を果たしています。鍛え上げられた肉体美は、まさに訓練の賜物。真摯に命を守る三浦さんだからこそ、ヨガを通じて、たくさんの方に幸せな人生を導いていきたいという思いが真っ直ぐに伝わってきます。「ヨガは“調和”や“つなぐ”という意味があり、体と心をつなぐことが真髄で、自分を見つめるためのプロセスが大事です」。
 三浦さんがヨガと出会うきっかけとなったのは、陸上自衛隊に勤務していた頃にストレス解消に通い始めたスポーツジムです。体を動かすことでストレスが解消され、あっという間にエアロビクスに夢中に。そしてついに、エアロビクスインストラクターへの転職を決断。スポーツクラブの社員としてエアロビクスやヨガのレッスンに携わりながら、「人の役に立ちたい」という思いで即応自衛官としての勤務も始めます。その後、さまざまな問題に直面して心身のバランスを崩していた際に、ヨガが人生を導いてくれたといいます。「自分自身と向き合ったことで、気持ちが前向きになれました。人生に悩んでいたときに、私自身がヨガを通して得たことを、たくさんの方に伝えていきたい」。常に正直に生きてきた三浦さんが、好きなものをとことん突き詰めてきた結果、運命的に出会ったのがヨガでした。

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