マイベストプロ福島
三浦香織

ヨガで人生を前向きに楽しくするプロ

三浦香織(みうらかおり) / ヨガ・ピラティスインストラクター

シャーラヨガ

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090-6224-3886

プロフィール

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ヨガ・ピラティスインストラクター / 三浦香織プロの一番の強み

ストレスさえもエネルギーに変わるヨガで、真の健康美へ!

自分自身と向き合う事を大切にした『気付きと変容を促す』マインドフルネスヨガ。好きに嫌いに偏らず、常に中道を意識しながら動いていくことでバランスのとれた思考が養え、様々なストレス対策へと繋げます。

経歴

元婦人自衛官であり、退職後は銀行勤務を経てフィットネスインストラクターとして20年以上指導。その間、即応自衛官として15年勤務し、東日本大震災では災害派遣へも参加。各種健康指導やヨガセラピストとしても活動を開始する。後サークルを立ち上げ、2011年5月にシャーラヨガ スタジオオープン。現在、ヨガセラピスト協会の養成講座認定講師でもあり、2016年9月にAmazon Kindleよりストレスさえもエネルギーに変わるヨガ を出版 。自らの経験からストレス対策として、マインドフルネスなヨガを指導している。他、ルーシーダットン、ヨガボール、ピラティス、楽健法なども指導し、健康体操からフィットネスダンス、ベビーのクラスまで、対応している。プライベートでは、ヨガとしてスパルタンレースに3回参戦し完走。身体と心を鍛えしなやかに、日々学びを深めている。

実績

■資格
E-RYT200 /YACEP
ヨガセラピスト協会.認定 ヨガセラピスト
陰ヨガ
リストラティブヨガ
四季の和食こしらえ人
アーユルヴェーダトリガーポイント療法
YOGASPOT/ヨガニドラガイド
iRestヨガニドラ瞑想®初級講座

マインドフルネストレーナー
タイ政府公認ITM認定ルーシーダットンインストラクター(アドバンス)
IYCアシュタンガ初級インストラクター、ラジヨガ講師
ベビーヨガセラピスト(マタニティー・アフター)
楽健法指導講習修了(二人ヨガ)

JAC主任アロマカウンセラー
心理カウンセラー・コーチング1級
ホリスティックメディカルヒーリングセラピスト 
日本ヒーリングケア協会ロミロミセラピスト

フィットネスインストラクター
ZUMBAインストラクター
(HIITトレーニング)
徒手格闘道2段

▪︎実績、活動
・ヨガセラピスト協会 ヨガセラピスト養成講座講師
・行政等 各種健康指導
・記事編集執筆活動
・成人・シニア健康講座
・キッズヨガ(保育園)
・学校(フィットネス・トレーニング)
・企業出張・イベントヨガ
(プーラヴィーダ 他依頼)

▪︎出版&掲載
●ストレスさえもエネルギーに変わるヨガ (Amazon kindle版)
●あなたの悩みの意味を教え運気を拓く35人part2
●ヒットの予感掲載

DATA

氏名
三浦香織(みうらかおり)
店名
シャーラヨガ
事業内容
● ヨガ教室・スタジオ…会員制・回数制・ドロップイン(単発・体験)ほか
● 出張ヨガ…企業・施設・病院・学校・サークル活動・イベント・行政・ご自宅などへ訪問し、レッスンを提供します。
● プライベート…マンツーマンでのヨガセラピー、
3名までのセミプライベートヨガ、楽健ヨガセラピー、アロマカウンセリング、パーソナルトレーニング
●出張レッスン…ヨガ、各種トレーニング、マインドフルネス、健康講座、ストレスマネジメント、ボディーケア、
(シニア、キッズ、マタニティ、企業研修、学校、行政、サークル、イベントなどご相談下さい)
●(一社)ヨガセラピスト協会
ヨガセラピスト養成講座 (RYT200加算)
専門分野
ホリスティック事業
ヨガ、ピラティス等、ルーシーダットン及び他フィットネス全般
瞑想・カウンセリング・各種講座・オンライン対応
特徴
ヨガ=瞑想・ストレス軽減・レジリエンス・メンタル強化・忍耐力・自制心・チャクラバランスをとるヨガ
 
老若男女問わずに対応し、癒し系から強化系までお好みに合わせて提供しつつ、感性重視の気付きを促します。ストレス軽減法として、マインドフルネスなヨガを提供しております。ホリスティックな観点から、一つにとらわれず全体性をみてバランスととることを大切にしています。指導27年の実績を生かし、個人を観てマニュアルにとらわれない指導を心がけています。情報に流されない、本当に必要なものにつながり、それぞれがウエルビーイング(幸福)であることを目的に、体心魂のバランスをとる、魂(ソウル)ヨガです。
 
職種
ヨガセラピスト
ピラティスインストラクター
心理カウンセラー
フィットネスインストラクター
ホリスティックメディカルヒーリングセラピスト
住所
〒961-0078
福島県 白河市米村道北8-6 癒の刻別館
電話
090-6224-3886
まずは、メールからお問い合わせ下さい。レッスン中や移動中などは、お電話にはでられません。留守電メッセージへ必ずお名前、ご用件をお願いいたします。
営業時間
月曜・水曜19:00〜20:30
火曜・木曜10:00~11:30


水曜意外 オンラインレッスン中
スタジオ:既存メンバーのみ対応

・プライベートオンライン
お問い合わせすり合わせ対応 
定休日
土曜・日曜・祝日  ※不定休・カレンダー参照
ホームページ
http://www.shenron-yoga.com
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