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【11/7申込開始!】毒親になりたくない方のための勉強会

2022年11月4日 公開 / 2022年12月12日更新

テーマ:子育て

コラムカテゴリ:メンタル・カウンセリング

コラムキーワード: 子育て悩み相談メンタルヘルス 対策セルフセラピー


★先着4名さま限定!★
【無料勉強会のお知らせ】


******************
「毒親になりたくない!」ママさん限定

“家族の連鎖”を解いてしあわせになる!
<毒親卒業>オンライン勉強会
******************


子育て感情トレーナーの高澤信也です。



「絶対にうちの親みたいに私はならない!」



そう決めていたのに、
いざ自分が親になったら
同じようなことをやっている。



そんな自分を親失格と責めては
罪悪感で余計に苦しみが増していく。



そんな悩みがありませんか?



そういった方たちをサポートしていて
常々感じることは、、、





==============
「親みたいにならない!」
という鎖で逆に苦しんでいる!
==============
ということです。



子どもには・・・

怒っちゃダメ!
優しくしてあげなきゃ!
褒めてあげなくちゃ!
話を聴いてあげなきゃ!
怖い思いさせちゃダメ!

などと自分を縛っては
ますます苦しくなっていく。



実は私も以前はそうでした。



その鎖に縛られれば
縛られるほど、、、



子育てがプレッシャーと化す
     ↓
不安、焦り、苛立ちに襲われる
     ↓
心の余裕がどんどん失われていく
     ↓
それが限界点に達したとき、
気づけば「うちの親」と
同じことをしてしまう



私もかつてその悪循環に
陥ったときにふと思ったんです。



「このままだとうちの親以上に
ひどい親になるかもしれない!」



背筋が凍る思いがしました。



多くの親御さんたちも
同じような思いで苦しんでいます。



「私は毒親かもしれない」
「親失格だ」
「いなくなったほうがいい…」



すごく苦しい状態ですよね。



だけどこの苦しみこそが
「自分を変えていく」起爆剤
になることがとても多いんです!



私も同様で、
その「ゾッとする思い」のお陰で
自分を変えていく覚悟が決まりました。



心理学、脳科学、神経科学、仏教etc.

いろんな知見を集めては
トライ&エラーの繰り返し。



その甲斐あって
感情的な高ぶりを自分で
鎮めることができるようになれば

\毒親にならない!!/

を達成できることが
わかったんです!



しかも
========
手かざし
呼吸
意識の向け方
========
だけでできるんです!



この3つは10歳だったわが子にも
難なくできたシンプルなものばかり。



だがしかし!
超シンプルなのに効果は絶大!



この3つのシンプルを
続けた先では何が起こるか?



すでにここを通り抜けた
卒業生のタエさんの声を借りると…



★あんなに嫌いだった自分の親と
和解どころか感謝までできています♪

★自分がしたいことが自由にできるし、
いやなときは「ノー!」も言える最近です^^

★穏やかな心で息子の話を聴いていたら、
「お母さん、聴いてくれてありがとう!」
って言われて号泣しちゃいました(T-T)



この報告を聞いた私も嬉しくて
ついもらい泣きしてしまいました^^;



タエさんが苦しみから逃げずに
通り抜けたそのステップを今回
勉強会で共有することにしました。




★――――――――★―――――――★
“家族の連鎖”を解いてしあわせになる!

 <毒親卒業>オンライン勉強会
★――――――――★―――――――★

この勉強会では

●家族連鎖はどうしてつづいていく?
●親の仕事はわが子に○○を渡すこと
●自分の親を拒絶すると脳が混乱する
●あなたは親を許さなくても大丈夫!
●家族連鎖を断ち切る3つのプロセス

といった内容をお届け予定です。



詳しくは下記をご覧ください。



【開催日時】
①11月18日(金)10:00~12:00
 *残席3
②11月19日(土)10:00~12:00
 *残席3
   ↑
★申込開始日は11月7日(月)です。
メルマガ読者&公式LINE友だち
のみ先行予約中です)


【会場】
Zoom(オンライン開催)


【受講対象】
自分が毒親育ちの子育てママさん
*特に自分がACという自覚がある方


【参加費】
無料!


【申し込み方法】
こちらの専用フォームからどうぞ。


※注記※
勉強会とはいえ親子の葛藤に触れるため
多少の感情的な動揺が起こり得ます。

したがって
*精神科や心療内科を受診中の方
*トラウマで日常生活に支障ある方
は参加をお控えください。




+ さいごに +

この勉強会では支援の本編で
お伝えしている突っ込んだ内容も
お届けする予定です。



だからこそ

★本気で自分と向き合う!
★そして子育てより良くしていく!

という“覚悟”のある方だけに
来ていただきたいと思っています。



子育てで何より大切なことは
親である私たちが自分で自分の
心を調えることができること。



この勉強会を
そこに到達するための踏み台に
していただければ嬉しいかぎりです。



「今度こそ
自分の課題を終わらせてやる!」



そんな本気のあなたの参加を
心待ちにしています!


申し込みフォームはこちら

この記事を書いたプロ

高澤信也

「子育て力」をはぐくむカウンセリングのプロ

高澤信也(カウンセリングオフィス トリフォリ)

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