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新岡和哉

妊娠しやすい体づくりを支える漢方自然薬のプロ

新岡和哉(しんおかかずや)

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コラム一覧:健康雑記

本日より営業

本日より営業

2019-01-04

健康雑記

本日より今年の営業を開始いたします。店頭には正月飾りをつけさせてもらってますが毎年、長女の旦那のおじいちゃんがりっぱなものを作ってくれそれを飾らせてもらっていますさて、年末年始はどうしても...

冷え性、部屋より自分の体を温めよう

冷え性、部屋より自分の体を温めよう

2018-12-19

健康雑記

昨日のブログでは冷え性の正体は上半身は温かいのに、下半身が冷えている状態で、この時期の暖房の影響もあることを書きました部屋ばかりが温まりすぎると、体は下半身が冷えて、上半身がのぼせるんですね暖...

食事に天然だしを・・・

食事に天然だしを・・・

2018-12-03

健康雑記

元気な体を維持していくのにミネラルは不可欠ところが現代人にもっとも不足がちになっているのがミネラルです何年か前におこなわれた国民栄養調査によると日本人は栄養素の中で鉄・カルシウム・亜鉛・クロム...

健康な身体をつくる食事の陰陽、酸性・アルカリ性

健康な身体をつくる食事の陰陽、酸性・アルカリ性

2018-12-01

健康雑記

私たちの体は毎日食べるもので作られているから、食事が大切ダイエットでも妊活でも、アトピーでも、生活習慣病でも食事の話は抜きではよい体質にはできません数年前、和食がユネスコの無形文化遺産に登録...

名酒「獺祭」と現代人向けの漢方

名酒「獺祭」と現代人向けの漢方

2018-01-05

健康雑記

5日になり、お正月気分のだんだん薄らいできたところですが・・・家族がそろい、娘婿もまじえてのお正月に、祝杯をあげ、今年最初にいただいた酒は・・・純米大吟醸「獺祭2割3分」嫁が退職の...

夏場に気をつけたい現代版・栄養失調

夏場に気をつけたい現代版・栄養失調

2017-06-20

健康雑記

痩せ細っているわけでない、それどころか栄養過多でダイエットをしないといけないと考えているくらいの人が実は「栄養失調」だったりする・・・現代人は食事をきちんと食べているのに栄養失調に陥っている人...

織田信長の妊活

織田信長の妊活

2017-06-07

健康雑記

明日8日より12日まで、漢方自然薬わかまつはお休みさせていただきます。13日より営業再開いたしますのでよろしくお願いします。ここ最近、読んでたのが歴史小説の大家「山岡宗八」が書いた織田信長...

妊娠力アップのキス

妊娠力アップのキス

2017-06-03

健康雑記

新婚時代は、よくキスをしていたけど・・・いつしか、あまりしなくなってしまった・・・そういうご夫婦もたくさんおられると思いますしかし子宝を望まれているご夫婦にはキスはより多い方がいいキス...

妊娠しにくくなる要因は・・?

妊娠しにくくなる要因は・・?

2017-05-27

健康雑記

妊娠しにくくなってしまう要因はなんでしょうもちろん年齢によるものはありますよここでは、とりあえず年齢のことは別にして女性で年齢関係なく多くの場合が冷え体質になっていて子宮や卵巣も冷えの...

5月病、うつは食事も影響与えていた

5月病、うつは食事も影響与えていた

2017-05-02

健康雑記

5月病 新入社員や大学生、転勤したサラリーマンなど春に環境が変わった人たちがゴールデンウィーク明けの職場や学校に復帰する時に「やる気が出ない、なんかしんどい」というような「うつ」的な状態に...

5月病、うつは脳がブレーキをかけている

5月病、うつは脳がブレーキをかけている

2017-05-01

健康雑記

5月になりました。ゴールデンウィークで9連休という方もおられるかもしれませんが、漢方自然薬わかまつは今日も営業中です5月の病気で思い浮かぶのが、5月病職場、学校など新しい環境になっ...

さくらさくら

さくらさくら

2017-04-23

健康雑記

今日も松山は暖かい日和です花見をするならいい天気ですが、残念ながら・・・桜の花咲く季節は駆け足で過ぎてしまい、あれだけ華やかだった桜の木々はすっかり葉桜になっています。そんな桜...

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