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松本洋子

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コラム

マタニティさんや産後ママに・・・

2016年8月10日

マタニティビクス・妊婦さんでもできる、というか
是非やっていただきたい、マタニティビクス・・・・お産とは・・誰でもできるし、あまり、運動をせず、
大事に40週過ごしていたらいいの!!!
と言うお考えがまだ未だの世の中、
身体を動かし、体力をつけて、楽なお産を目指してみましょう!!!

産後のママさんは、なれない育児にストレスをかかえてませんか?

産後の体型回復にぜひ身体を動かしにいらして下さい。

なかなかベビーちゃんと一緒でママが、運動出来る所がないと思います。

ベビービクスをした後にママの運動ママアフターにいらしてください。

今年もあつい夏になってますが、病気にならない身体をつくっていきましよう!!!

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