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一色麻生

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一色麻生(いっしきまき)

Fushime塾

セミナー・イベント情報

6月23日☆松山・誰でもできる「はじめてのヨガ講座」

やったことはないけれど、ヨガには興味がある。
身体にも心にも良いらしい・・・でも、できるかな。

そんなリクエストにお応えして、
「はじめてのヨガ講座」を開催することになりました。

今回の講座でだいじにしているのは、
自分の身体と対話すること。そして、
「誰でもできる」ことから始めよう!ということです。

講師は、呼吸法講座で松山のみならず県外のファンも急増中。
「世界一忙しい『日本人』に贈る、世界一シンプルな呼吸法」を伝えているヨガライフアドバイザーのKAI先生をお迎えします。
https://pro.form-mailer.jp/fms/6a9bc79f165681

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▼ 内容
ヨガをやったことがない、初心者の方でも大丈夫。
自分の呼吸や身体を感じることから始める講座です。
自分にとって一番心地いいからだの使い方を身につけましょう。

ゆったりとした服装でお越しくださいね。
・持参品:飲み物・タオル・着替え
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▼ 講師
ヨガライフアドバイザー・KAI さん
 
▼ 会場
松山市内(お申込みの方にお知らせ)
 
▼ 日時
6月23日(日)14時00分〜15時00分
 
▼ 参加費
3000円(当日会場にてお支払いください)
 
▼ 申し込みはこちらのフォームからお願いします
https://pro.form-mailer.jp/fms/6a9bc79f165681
 
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▼ 講師紹介
KAIさん(ヨガライフアドバイザー)

ジブンノ呼吸を感じ、
ジブンノ音と共に生きる。

YogicArts創始者DuncanWongより直接『呼吸法』を伝授してもらう。「不安」や「恐れ」からの解放に自身の体験談(パニック障害)も交えながら『自分の音を聴く・呼吸法』【世界一シンプルな1分間ココロノ呼吸法】を全国へ伝え届けている。また18年間の教員生活をいかしヨガや呼吸法を通して子どもたちにカラダやココロのつながりを伝え届けている。

【世界一忙しい『日本人』に贈る、世界一シンプルな呼吸法《1分間無料動画》】→https://goo.gl/8b1EH9

その他
全国各地での呼吸法・ヨガ・リトリート・マインドフルネス講座
世界各地の子どもたちにジブンノ音を伝え届けるヨガ講座 を開催している。
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