皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。サッカーで太もも裏（ハムストリング）が痛く...

皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。これからは気温が大きく下がり、体の冷えによ...

皆さんこんにちは上杉です。11月も終わり明日から12月。冷えによる不調を感じる方が増えてきました。...

みなさんこんにちはゆかい整体の上杉です。「肩こりがつらくて、つい肩をもんでしまう」そんな方、多...

朝晩が冷え込み、秋の訪れを感じる今日この頃、「なんだか肩が重い」「腰の調子が悪い」というお声をよ...

皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。もしあなたが健康診断の血液検査で数値が高...

以前にかかとの痛み、踵骨骨端症いわゆるシーバー病で来られた学生さん。今回も大会まえのメンテナン...

皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。人工膝関節置換術の手術を経て多くの方が順...

皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。「部活や体育の授業中に『足首をひねった！』...

皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。「また足をひねった…」部活や日常生活で、...

皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。同じねんざでも大人の捻挫と成長期の子供に...

皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。先日、ねんざして足首を痛めた中学生が来られ...

皆さんこんにちは愛媛県松山市のゆかい整体の上杉です。「痛いけど試合があるから休ませたくない」...

皆さんこんにちは愛媛県松山市理学療法士の上杉です。「部活から帰ると膝が痛い」「しゃがむとき...

「湿布で様子を見ましょう」「とりあえず安静に」のような対処で、なかなかよくならない“痛み”に悩ん...