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福田 シェシャドゥリ 育子

トラウマケアと心づくりセミナーを行う心理セラピスト

福田 シェシャドゥリ 育子(ふくたしぇしゃどぅりいくこ)

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福田 シェシャドゥリ 育子プロのご紹介

勇気づけセミナーとEMDR治療で、不登校・うつ症状・トラウマなどを改善へと導く(2/3)

こそだて心理研究所

子供の健康な心づくりをサポートする、勇気づけセミナー

 もう一つのアプローチが心の病の予防。しなやかな心を育てる「勇気づけセミナー」です。「〝勇気=どんな困難にも対処できる心〟。勇気づけとは自立心・責任感・協力心が備わった心を育てること、いわば心の土台づくりですね」。あらゆる世代に勇気づけは必要ですが、特に子供との関係に悩む親御さんからの関心が集まります。

 「もちろん親御さんは、お子さんに強い心を持ってほしいと願っています。でも、どうすれば良いかわからない。セミナーでは子供の心理をわかりやすく説明しながら、家庭でできる勇気づけを具体的にお伝えしています」。ロールプレーイングで子供の気持ちを体感する。話の聞き方、伝え方を身につける。誰でも実践できるよう丁寧にサポートします。
 
 「悪いことをした時に叱るのではなく、適切な行動をとった時に言葉をかけてあげる。そうすると、子供は自然と自主性が身につき、適切な行動が取れるようになるんですよ」

 10回の講座を通して、参加者は何度も目からウロコを落とすそうです。なぜなら、自分の子育てとは正反対だから。「〝宿題はしたの?〟〝早く起きなさい!〟子育てをしているとそんな言葉がつい出ますが、ぐっと我慢。勇気づけは認知行動療法やコーチングの基礎となったアドラー心理学がルーツ。指示をするのではなく、見守りながらあたたかく支援するのが基本です」

 先回りしてトラブルを取り払おうとしていた、これまでの子育て。子供自身がトラブルに対処できる心へと導く、勇気づけ。どちらが子供のためになるのかは言うまでもありません。

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