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木村茂直

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木村茂直プロのコラム一覧:レシピ

レシピ

2015-07-23

みなさん、こんにちは!芙蓉堂薬局 木村です。4回に分けてご紹介してきた、「夏バテと食養生」ですが、今回は、水はけが悪いタイプの方におすすめのレシピです。 使う食材は「小豆」と「かぼちゃ」 小豆は漢方では、水はけを良くし、身体に不必要な水分を排出し、むく...

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