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コラム一覧
ガイドブックを持たない旅
2017-12-31
みなさまこんばんは。今年も残すところあとほぼ一時間ですね。今年も大変お世話になりました。本コラムを読んでいただいてありがとうございます。さて、今年の大掃除、今まで捨てるに捨てられないものを...
見る角度が違えば 直虎と真田丸
2017-12-22
みなさまこんばんは。今年の大河ドラマ「おんな城主 直虎」も最終回を迎えましたね。大河ドラマを見るようになり3年目になります。私は歴史に詳しくないので、史実と違うとか、そのようなことを考えるこ...
荒んでいると感じたら ～アンガーマネジメント～
2017-12-01
みなさまこんにちは。先日講座に向けた消耗品を買いに出かけました。店員さんの対応が少し、上から目線に感じました。「領収書の備考はどう書きますか？」と聞かれ「文房具代でお願いします。」と答...
あらためてアンガーマネジメントのすすめ～どのような理由があったにせよ～
2017-11-17
みなさまおはようございます。私がアンガーマネジメントを伝え始めたときにはサッカーのジダン選手(当時）の頭突き事件雪印集団食中毒事件、記者会見での社長の発言「私だって寝てないんだ」松本復興相...
怒らない体操 ～身体からアンガーマネジメント～
2017-07-27
みなさまこんばんは。この7月に怒らない体操インストラクターになることができました。怒らない体操とは、あのデューク更家さんと日本アンガーマネジメント協会が共同開発した体操です。心と身体はつなが...
香りの力 メンタルヘルス
2017-07-21
おはようございます。この水曜日、千葉市花見川区役所にて、午前はメンタルヘルス、午後はアンガーマネジメントを伝えてまいりました。メンタルヘルスのコンテンツはオリジナル。今まで学んできたことで私が...
私って正直です ～企業研修～
2017-07-03
みなさまこんばんは。4月と言えば企業研修の世界では「新人社員研修」そして7月と言えば、入社後3か月たったところで「フォローアップ研修」を行うところが多いです。さて私もフォローアップ研修に向け...
鉄フライパン ～コミュニケーションのすすめ～
2017-06-08
みなさまこんにちは私は研修講師として「伝えること」を生業としておりますが、主婦という顔も持っています。主婦の右腕と言えばキッチン用品。特にフライパンは毎日何度もタッグを組みます。使っ...
ポジティブモーメント更新 アンガーマネジメント
2017-05-29
アンガーマネジメントのテクニックでポジティブモーメントというものがありますs何かというと、「人生最高の瞬間を再体験する。」というものです。人生最高の瞬間はイライラしていませんから、それを再体験...
6/16 せりがや冒険遊び場で登壇いたします
2017-05-28
皆様こんばんは6月16日にせりがや冒険遊び場（町田市）にて登壇いたします。とてもユニークな取り組みをしていらっしゃるせりがや冒険遊び場にて屋外で！アンガーマネジメントをお伝えいたします。お近く...
アンガーマネジメントを続けるコツ ～人に言う
2017-05-10
みなさまこんばんは。アンガーマネジメントは実は取り入れるのは簡単です。例えば、そのテクニックには「数をかぞえる」「深呼吸をする」などがあります。できますよね・・・。ですが、難しいことがあ...
6月21日 千葉市男女共同参画センター仕事応援ゼミにて登壇いたします
2017-05-06
みなさまこんばんは。来る6月21日 千葉市男女共同参画センター 仕事応援ゼミにて登壇いたします。仕事応援ゼミシリーズの第1回としてそのタイトルは「目からウロコのアンガーマネジメント」担当者の...
私の著書 韓国版発売決定！
2017-05-01
みなさまこんにちは。私の著書 アンガーマネジメント怒りやすい子の育て方 の韓国版の発売が決定しました。詳しい日程はわかっておりませんが、この5月に発売になるようです。目に入れても痛くない我が...
アンガーマネジメント応用講座
2017-04-30
みなさまこんにちは。さて、私は一般向けにアンガーマネジメントをテーマにした各種講座を開催しています。その中に「アンガーマネジメント応用講座」がございます。こちらはアンガーマネジメントの基本...
グッドニュース というかすごいニュース
2017-04-29
みなさまこんばんは。日本アンガーマネジメント協会 安藤代表が厚生労働省の「職場のパワーハラスメント防止対策についての検討委員会」の委員に就任されました。厚生労働省のHPすごいことですね。...
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