川元伸一

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健康維持のためのストレッチ

体をほぐすことで肩こりがなくなった！
先生の前向きな発言や姿勢に励まされます。
日々の生活の中でちょっとした動きにも意識がいく様になってきました。

いつまでも健康でいたいので、こちらの運動を続けています。
若々しい先輩の肩の姿に刺激を受け、憧れ、いつか自分も！と目標にして
続けていこうと思います。

身も心も高みを目指そうと、目標の持てる体操です。

サービス内容：身体づくりZOOMレッスン

2025年7月31日投稿

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