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尾崎辰生

成果にこだわる加圧トレーニングインストラクター

尾崎辰生(おざきたつお)

加圧スタジオ・カシオペア

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エクササイズ

結婚式の大イベントは 綺麗な花嫁さんです!!

2012年11月14日

20代/女性

背中がスッキリ。
 加圧ブライダルトレーニング

結婚式が8か月後に決まり、今のたるんだ身体をなんとかしようと思って、
なんとかダイエットして綺麗なドレスが着たいと思っていました。

背中がスッキリできて、
運動が苦手な私でもできる加圧トレーニングをさがしました。

決めた理由はお腹の画像が2・3ヵ月で
背中のポニョが減ってる事例ですね!(^^)!

トレーナーさんがガッチリした体格の方は…苦手だったし…
優しそうだったのも良かったかな。

今までジムに通ってトレーニングをしてみましたが、
運動をあまりやったことのなかった。
私にはジムに通うのがとても辛くて、あきらめかけていました。

ジムでトレーニングをひとりでやるのとは違って、
このトレーニングをすると背油がスッキリするよ(笑)
ヒップがキュッと引締るよ!と言われるとツイツイ
頑張ってしまいます。

本当に辛いと感じるとやる気を落とさないようにして
くれるのがイイですね♪(笑)

やり始めて数回目から効果が目に見えて出てきたので、
お腹の画像もスッキリしやる気ができて嬉しいかったです。

サイズが大きく変わり以前履いていたものは
すっかりユルユルになりました!

加圧トレーニングを始めてから
同僚から顔色が良くなって素敵だね!
と云われ

結婚式という大イベントに
目標にしていた体重、体型で臨めたのはなによりうれしかったです。

結 果
        脂肪面積
皮下脂肪断面積 -46.5cm2
内臓脂肪面積  -30.9cm2
合計 
   脂肪面積 -77.4cm2 (10cm×7.74cnの脂肪が削減)

体脂肪量
18.9kg(最初)-14.7kg(最終)=4.2kg Down

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