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尾崎辰生

成果にこだわる加圧トレーニングインストラクター

尾崎辰生(おざきたつお)

加圧スタジオ・カシオペア

コラム一覧:ミトコンドリア

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若さを保つ秘訣にはミトコンドリアを増やす ~加圧トレーニングでミトコンドリアが活性化~

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 若さを保つ秘訣には ミトコンドリアを増やす 日本医科大学 大田成夫さん『体が若くなる技術』にミトコンドリアを増やす方法について解説があり。著者は、太田成男氏で、書名は『体が若くなる技術...

ダイエットにはお腹を空かせると若くなる?!  | 加圧トレーニング 藤が丘 カシオペア

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江戸時代に福岡在住の儒学者 貝原益軒『養生訓』に健康的な生活の暮し方について書物です。長寿を全うするための身体の養生だけでなく、こころの養生も説いています。『孟子』の君子の三楽にちなみ、病気...